【大澳门威尼斯人赌场官网8月2日讯】(据民视新闻报导)你知道台湾最高龄,目前还在执业中医师,今年几岁吗?答案是97岁,他天天看诊5、60位病患,而且没有老花眼,每天靠喝6杯好立克加奶粉维持体力,还有起床必做的运动,带您看看姜通老医师的养生之道。
看诊前,中医师姜通,趁空档泡上一杯,他的营养来源,也是独门配方,好立克加牛奶,这是姜医师在美国留学时养成的习惯,40多年来没吃过白米饭,龟鹤之年的姜医师没有老花眼,硬朗的身体每天看诊人数有5、60位,长时间的好体力,他说这得靠每天起床前的运动。
所以姜医师的养生撇步是,天天喝好立克牛奶,不吃米饭、肉,只吃深海鱼,多吃蔬菜水果,以及每天做运动喔!(//www.dajiyuan.com)