【大澳门威尼斯人赌场官网6月26日讯】(据台视新闻报导)夏天吹电风扇消暑，要特别小心，如果方法不对，可能会引起肌肉酸痛。

医师说， 像是对着脚吹，只要超过五十分钟以上，就可能会出现小腿肌肉酸痛，甚至下背部疼痛。

夏天热要好好睡一觉，冷气电风扇一样不可少，冷气别常吹肚子要保暖大家都知道，但是您可能不知道改吹电风扇，如果对着脚吹一整晚可是会吹出肌肉酸痛的后遗症。

电风扇对着某一部位吹持续刺激经皮神经，也不能超过五十分钟以上，朝着头吹会头痛，尤其是太阳穴附近，关节四肢除了会引发关痛还会有肌肉酸痛的症状，肚子吹着吹着容易着凉肚子痛，往脚底吹那可就不只小腿肌肉痛。

正确吹电风扇的方式应该要让电风扇摆头或是旋转送风，不要固定一个点吹还可以考虑向墙壁吹空气就会流动，当然穿一件棉质睡衣不仅保暖也不会让风力持续刺激，就可以一夜好眠了(//www.dajiyuan.com)