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端午养身香包DIY 考生醒脑提神一百分

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【大澳门威尼斯人赌场官网6月15日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者徐乃义文字、摄影中坜报导) 端午节除挂艾草驱邪、吃肉粽看龙舟,还能自己动手做养身香包喔!香包很香不稀奇,还可以用来养身兼驱蚊才够酷!坜新医院中医科陈威达主任,要教大家怎么利用附近中药店可方便取得的药材做养身香包,还有如何自制中药养身茶去除肉粽的油腻与胀气,让大家可以过的很健康没有负担的端午节喔!

坜新医院中医科陈威达主任表示民众也可自行在家自制中药香包,材料取得简单方便又可养身,夏季天气湿热,考试季节又即将来临,因为天气炎热潮湿考生容易头昏眼花无法集中精神,这时家长可以自行到中药行购买艾草、薄荷、菊花、藿香、佩兰、菖蒲等芳香类中药,制做成中药香包佩戴,透过风或身体的余热散发出自然香气,常嗅吸不仅可“醒脑提神、预防中暑”还有驱蚊的功效喔!

此外端午节是连续假期,许多民众在连续假期中吃了过多油腻的食物,陈威达主任则建议民众可自行至中药行购买山渣、决明子、荷叶、陈皮冲泡饮用,可达到去脂肪减油腻的功效。

香包里通常放艾草与菖蒲,除了艾蒲之外,芳香类药材均可入香包。端午节吃完粽子,不妨照以下步骤来试做中药香包保健康吧!(//www.dajiyuan.com)

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