【大澳门威尼斯人赌场官网5月17日报导】（中央社记者陈舜协台北十七日电）根据统计，十五岁以上国人约有四百万人有高血压，但高达四分之三的患者没有控制好高血压。卫生署国民健康局今天表示，“少盐多健康、天天五蔬果”，健康的饮食有助控制血压；前卫生署长李明亮以“患者”身份指出，维持健康是国民的义务，呼吁民众积极面对，不要轻忽。

国民健康局表示，因高血压或与高血压密切相关的 慢性病死亡人数占总死亡人数三分之一，根据2005 年死因统计资料，平均每天有五人死于高血压性疾病，为国人十大死因第十位。高血压因初期症状不明显，又被称为“无声的杀手”，相关的并发疾病（如脑中风、冠状动脉心脏病、主动脉剥离等）是国人死亡、残障的重要原因。

根据 2002 年“台湾地区高血压、高血糖、高血脂 盛行率调查报告”指出，十五岁以上国人约有四百万人 有高血压，盛行率为 21.4%，男性盛行率为 24.9%、女 性为 18.2%，但有 32.4%/ 的高血压患者不自知已罹患 高血压；2006 年国健局就国人对慢性病认知电访调查 发现，有高达76.9%的民众认知定期量血压重要，但很少或没有定期量血压的民众却高达58.7%。

国健局副局长赵坤郁表示，民众对高血压有三大迷 思，分别是“不认为是疾病、血压高时再吃药、吃药就 能控制高血压”，因为这三大迷思，使得台湾已知罹患高血压民众的高血压控制率仅达三分之一，他强调，控制高血压“饮食、运动、用药缺一不可”。

前卫生署长李明亮也是高血压患者，他说，自己是“台湾高血压患者的典型”，虽然早在十几年前就知道自己高血压偏高，但一直未积极治疗，一直到几年前因高血压引发身体不适才就诊、吃药，现在他每天都定时量血压、吃药，还写“高血压日记”，目前高血压已控制良好，他强调，“维持健康是国民应尽的义务”，呼吁患者积极面对高血压。

国健局表示，民众可透过均衡健康的饮食及生活型 态的落实协助控制血压，记住“少盐多健康、天天五蔬 果、低脂高纤”均衡饮食，同时要戒烟、定时运动，就 能有效远离高血压威胁。