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防范自杀 助人自助有撇步

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【大澳门威尼斯人赌场官网4月3日讯】〔自由时报记者刘婉君/麻豆报导〕自杀已连续八年登上台湾前十大死因之一,自杀案件频传,麻豆新楼医院身心内科医师黄伟哲表示,若发现亲友对任何事都提不起兴趣、分送自己珍爱的物品等异常行为时,就应直接询问,给予关怀,一起“向自杀说不”。

麻豆新楼医院去年的统计,因自杀行为至该院急诊者,共计八十四名,平均每月至少有七名自杀者在该院就医,自杀已成为一严重的公共卫生问题。

麻豆新楼医院身心内科医师黄伟哲表示,企图自杀者事前至少会跟医师或一名最亲近的人说,交代身后事物,而国人一般多忌讳谈生死,但遇到亲友有类似言行,最好的方法就是直接询问,给予需要的协助。

黄伟哲说,一般人在自杀前多有些征兆,如愁眉苦脸、对任何事都提不起兴趣、自卑、出现酗酒或不停抽烟等行为、将自己珍爱的物品收起来或分送给亲友、写遗书等。

另外,民众也可以透过卫生署简式健康量表了解自己的身心适应状况,根据最近一星期中的情形,如是否感觉紧张不安、觉得容易苦恼或动怒、感觉忧郁或心情低落、觉得比不上别人、睡眠困难、难以入睡或易醒及早醒、有自杀的想法等,再从积分得知自己的情绪困扰程度,及早寻求专业医疗协助,防治自杀。

民众有相关问题时,也可以向张老师:一九八○、生命线:一九九五、卫生署安心专线:○八○○七八八九九五、或针对儿童设置的天使专线:○八○○五五五九一一寻求协助。

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