玩Wii可瘦身?专家警告热身不足易受伤

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【大澳门威尼斯人赌场官网4月26日报导】(中央社伦敦二十六日法新电)英国专家指出,日本电玩大厂任天堂推出的电玩游戏机台Wii与传统电玩游戏一样,能使人体有效燃烧卡路里,但玩家如果没有适当热身,可能因此受伤。

任天堂去年十一月推出Wii,它的动作感应机台有点类似无线遥控器,可以模拟网球、高尔夫、棒球、拳击与保龄球等运动的动作。

但这也会导致玩家罹患“Wii肘”等伤害,这种疾病与网球员经常罹患的肘关节发炎并无不同,因而引发医疗专家的警告。

英国脊椎疗法协会成员霍奇佛说:“玩家应该将‘Wii时间’当成运动,开始前应适当热身,以防肌肉僵硬或可能受伤。”

霍奇佛说:“任何不习惯的运动或活动,都会让你面临长时间积极活动所可能引发的问题,所以必须把这当成运动健身,需要热身与缓和。”

该协会针对肩膀、手腕、手臂、颈部与背部五点,开发出一套“Wii热身操”,并建议,非运动类型的游戏每玩二十至三十分钟即应稍事休息。

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