【大澳门威尼斯人赌场官网4月17日讯】〔自由时报记者袁世忠／台北报导〕东海大学一项问卷显示，该校四成四的学生有网路沈迷或成瘾的行为，或是因为沈迷网路而腰酸背痛、上课迟到，或是不上网就会严重焦虑，不透过网路部落格就不想与人沟通讲话等情形，甚至有五十四名学生求救，希望校方能协助摆脱网路成瘾。

下周成立成瘾戒治团体

东海将于下周正式成立“网路成瘾治疗团体”，下月更将邀请中部三十余所大学院校，共商网路成瘾治疗大计，这是首次有大学院校共同要向大学生普遍存在的网路成瘾现象宣战。

东海大学日前针对校内同学进行网路调查，从近八百份成功问卷中发现，九成每天上网，超过六成每日平均上网超过四小时。上网目的，九成学生为搜集资料、六成为交友聊天。

东海大学学生咨商中心主任黄圣桂表示，问卷使用检测量表，以网路会不会越用越久的耐受性、看到电脑就想上网的强迫性、不上网就会焦虑担心的戒断反应等三个指标，最后发现有两成学生出现网路沈迷、两成四网路成瘾的现象，更有五十四名学生希望学校帮助他们戒除网路成瘾。

严重者濒临退学危机

黄圣桂强调，不少学生坦承，长时间上网的确会影响身体健康，造成腰酸背痛、太累爬不起来上课等情形；还有些人不上网，就会严重焦虑，担心错失一些资讯或讨论，甚至二一不及格濒临退学危机也无法不上网。

黄圣桂说，还有学生开着电脑看书，因为ＭＳＮ三不五时跳出对话视窗，随便回个几句，几个小时后，书还是停在同一页，严重影响学习专注。

东海政治所林同学指出，宿舍的确有不少同学整日上网聊天或打线上游戏，打到天亮才睡觉，结果上午的课统统没法出席。

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成瘾难自拔 需亲友多鼓励

〔记者袁世忠、胡清晖／台北报导〕林口长庚医院精神科主治医师许世杰分析，每个人每天上网多久才算网路成瘾，必须视个人作息、工作属性而定，很难以时数去定义，但如果已有沈迷网路影响生活、上网时间总是超过预期且有失控现象、即使不上网也无法停止去想等症状，就可能是网路成瘾。

每天上网逾五小时易忧郁

精神科医师指出，曾有大学生几乎整天挂在网路上，三餐靠人打理，经常跷课，甚至缺考，同学看不过去，强押就诊。此外，门诊还发现，有大学生沈迷于网路线上游戏，好几个月都不出家门，要是家人多说两句，他就情绪失控。

根据董氏基金会去年进行的大学生网路行为调查，每周上网二十九小时及每天上网五小时以上的大学生，忧郁情绪最为严重。

许世杰表示，网路成瘾很难自行戒除，最好有家人、朋友以心理社会层面介入，鼓励当事人寻找其他户外活动、兴趣来代替，转移对于网路的目标。

此外，由于脑部血清素不足，患者对于冲动控制的能力较差，因此，在临床上可能视情况使用抗忧郁剂、增加脑部血清素的冲动控制药物。

东海大学学生咨商中心主任黄圣桂表示，校方打算成立“网路成瘾治疗团体”，逐步了解这些学生的网路沈迷、成瘾的情形，以及网路使用模式，然后分成几个小组，小组成员除了一起上课、分享心得，还应彼此提醒互助。
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