【大澳门威尼斯人赌场官网4月11日讯】自由时报 文／王敦正

一般人想到丰胸，脑中直觉想到西医隆乳手术或丰胸霜、通乳丸，但随着现代社会一股锐不可挡的丰胸热潮，中医也相继开辟了丰胸门诊，因为不必动刀且疗法自然健康，所以想借助传统医学，让自己胸部的小山丘变成壮丽高山的女性朋友也随之蜂拥而来。

事实上，胸部成长有3个高峰期：青春期（12至18岁 )、排卵期和哺乳期；青春期是全力往外发展的阶段，只要给予充足的营养，胸型便能发育良好；排卵期是因为雌性激素跟黄体素的浓度在短时期内做巨大变化的时候，让我们可以趁此机会搭顺风车，让胸部也跟着大一号；而哺乳期则是因为要哺喂宝宝，胸部也会大幅成长，一旦退乳后，胸部也会随之缩小，好在是进多退少，胸部会比怀孕期多一个罩杯。至于其他时候除非体重上升，否则乳房多半不会有太大的波动。所以，要想改变身材拥有傲人的双峰，就必须要选对治疗时机，才能完成这个艰钜的任务。

说到胸部发育不良有几个主因，一是气血循环，二是先天遗传，三是和个性、情绪有关。当气血虚弱，营养不足或无法吸收，胸部缺乏足够的营养，只能发展成小山丘；若家族体质本就出产飞机场，或本身乳腺不多、不发达，即使注重养分灌溉，也难成为波霸妹。另外，心情郁闷造成血管末梢循环不佳，肝气不顺畅，导致气血不足，乳腺也会发育不佳。

中医丰胸的处理原则是改善气血循环，并以滋养肝肾为主，治疗方法是多元化的，而且在短期之内就可以看到傲人的成果。想要丰胸，就需要针灸 + 中药 + 按摩三管齐下，1个星期针灸3至4次，持续3个礼拜为一个疗程，约3个月后，胸部平均至少可增加一个罩杯。

就中医的治疗经验而言，在月经干净后给予补益气血、温补肝肾的药物，如：当归芍药散、八珍汤等，并摄取一些适量含有动情激素、天然荷尔蒙等食物，如山药、红枣、豆浆、牛奶、鸡汤、排骨汤、鱼汤、猪脚、花生、青椒、番茄、红萝卜、马铃薯、木瓜、坚果等富含胶质食物。

穴位治疗方面则需要按摩膺窗穴、乳根穴、坛中穴、大包穴等，因为可加强胸部四周的气血循环，增加脾胃影响营养吸收，若能兼针合谷穴、三阴交、足三里可疏通经络、提理脾胃，提升蛋白质与脂肪吸收，乳房自然变得较为丰满。若没有时间细细按摩，乳根穴、坛中穴、大包穴是非按不可穴位，想丰满就靠这三穴位，不过针灸丰胸效果比穴位按摩好，这是显而易见的事实。

中医治疗的主要作用机转是改善内分泌，促进血液循环和营养，让乳腺扩大。不过要建议乳房发育不良的患者，除了接受医师诊治的药物和针灸治疗外，生活饮食习惯也要力求平淡，多摄取富含胶质食物，睡眠要充足，保持心情愉快，多做扩胸类型的运动，以及常按摩胸部周围穴位，与穿着支撑力良好的内衣等，也可帮助胸部肌肉、乳腺及脂肪持续发育。（本文作者为台中市忠明中医诊所医师 )

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