【大澳门威尼斯人赌场官网3月21日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者王仪之、宋惠编绎报导) 全美有26州、超过100所学校教授“简易伽瑜”课程。由于瑜伽可以帮助注意力不集中的学生沉静下来，而且能减轻孩童肥胖的问题，联邦政府并授予证书给完成瑜伽培训课程的体育老师。

据美联社报导，推广“简易瑜伽”的塔拉．古伯(Tara Guber)原本的理想认为，美国孩童应该在面临重要的考试压力前，于莲花座中静坐，并用梵语(Sanskrit)诵经。 然而，她的期望遭到基督教的基本教义派(Christian fundamentalists)和一些非基督徒的父母向校方施压。他们认为来自印度的瑜伽与基督教教义冲突，而且在校内教授瑜伽违反教会与国家分离的原则。

于是，古伯重新编排课程，排除诵经并翻译梵文成为孩童式英语。瑜伽的呼吸变成“兔子呼吸”(bunny breathing)，而“静坐”(meditation)变成“沉静于时间中”(time in)。 将瑜伽定义为新时代的核心，洗涤年轻的心灵。这个方法果然有效，现在，在全美26个州超过100间学校采用古伯的“瑜伽教育”课程(Yoga Ed.)，而且超过300所学校的体育老师已接受该课程的培训。从加州(California)到麻州(Massachusetts)的其它无数公立和私立学校—包括古伯与家长产生冲突的学校，本学期也在教授瑜伽。

老师们发现，瑜伽帮助注意力不集中的学生沉静下来，而且能减低孩童肥胖。露丝‧瑞诺兹(Ruth Reynolds)，位于加州山拉佛市(San Rafael)寇勒曼小学(Coleman Elementary School)的校长说：“我看到非常少的纪律问题。”她对校内六年级学生的瑜伽课程进行观察，认为瑜伽帮助容易分心的孩子集中精神。 注意力不集中的孩子，通常容易演变成行为问题。帮助孩子集中精神将会改善他们的行为。

然而，令瑜伽信徒感到困惑的是，瑜伽虽然逐渐被主流人士接受，但是在公立学校仍然有其敏感性，真正瑜伽的修行方式在公立学校中并没有地位。一位曾到印度学习瑜伽的杭特先生称瑜伽在印度教中是一种宗教修行。它是一种达到教化的方式。将它带入西方，而且以健康的方式成为一种科学性实践的消费行为是违背原义的。

瑜伽在美国主要作为健康及压力释放的方式。即使分离为“简易瑜伽”(yoga lite)，大部分西方人仍认为瑜伽在公立教育系统中应该是个不具有任何宗教意义形式的课程。

根据《媒体杂志》(Mediamark)的研究指出，2004年美国人几乎花费3亿元在瑜伽课程及静修、书籍、DVD、瑜伽垫、服装及相关产品上。2006年有大约3百万的美国成人至少一星期练习2次瑜伽，比2001年的1.3百万人超过2倍。关注瑜伽的心灵意涵也带动了书籍与录影带的家庭工业，提供瑜伽的目标性益处—弹性、力量与减重。

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