更年期妇女爱用民俗疗法 有人白花百万元
【大澳门威尼斯人赌场官网12月5日报导】(中央社记者陈清芳台北五日电)一名年近五十岁的妇女三年花了新台币一百万元,最后才找对妇女身心科治疗更年期合并焦虑、忧郁症状。有精神科医师保守统计,前来门诊的更年期妇女,近半数都试过民俗疗法,但是没有对症治疗只会白花钱。
这位妇女由于心悸、眩晕、手麻、酸痛等不适症状,看遍各科医师,做了高价健检,也使用荷尔蒙疗法,觉得症状没有改善,又尝试脚底按摩和推拿,花了大把钞票,丈夫误解她败家,还责备她偷懒。
林口长庚医院精神科暨妇女身心医学召集医师萧美君今天指出,这位妇女其实是更年期合并焦虑、忧郁症状,只是症状不典型,所以才在各科游走多年,最后才寻求精神科医师协助。
萧美君说,这位妇女在抗忧郁药物治疗后,重拾正常生活,由于血清素或正肾上腺素回收抑制剂的制剂不是荷尔蒙,原是用在乳癌合并更年期不适患者,对减少热潮红、肌纤维痛症候群都有帮助,适于更年期合并忧郁、恐慌等患者使用。
萧美君指出,其实更年期妇女真正需要用到荷尔蒙药物治疗者只有十分之一,多数患者可以靠着家人陪伴支持、规律运动、饮食清淡等方式改善。
更年期曾与荷尔蒙疗法画上等号,直到五年前,美国研究显示荷尔蒙疗法有罹癌风险,结果却造成了民俗疗法大行其道。萧美君统计,妇心身心门诊中的更年期妇女,四成七试过民俗疗法,尤以钙片、更年期奶粉、大豆异黄酮、蚬精、鲨鱼软骨,男女性荷尔蒙前趋物DHEA等食疗最常见。
萧美君接受卫生署委托进行“更年健康手册”计划,初步结果显示,更年期妇女可从乳制品、咸水鱼或肝脏中补充钙质,日照可使人体合成维他命D,另须负重运动增加骨密度,平时可练习凯格尔运动对抗尿失禁与频尿,中西医的食疗可摄取深绿色蔬菜、坚果、海藻、未精制谷类、当归、山药、桂圆等食物。
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