【大澳门威尼斯人赌场官网12月4日讯】（大澳门威尼斯人赌场官网记者苏泰安嘉义报导）国防部为提供官兵建立正确的观念，并且打造健康活力的国军部队形象，嘉义后备指挥部日前办理96年第4季心理卫生巡回宣教，由政战主任丁仁和上校主持，邀请国军台中总医院精神科吴佳纯社工师到部演讲，以“决定快乐，从心出发”为讲题，向在座全体官兵讲述心理卫生的重要。获致热烈回响。

吴老师首先一开始就以“当一个人的拳头握紧时，他便无法清楚思考”来作为开场白，接着以“决定快乐，就要从心出发”为主轴来说明，最后是以“试着在自己身上发现全新的面貌”作为演说的结束，全场紧扣主题，内容浅显实际。

吴老师在演讲中提到，当一个人在愤怒中，是无法作出正确的判断，常有人因此而误事，破坏和谐关系，要妥善处理负面情绪，找出自己的快乐秘方，跟大家分享，当个同侪间的快乐大使，这是很重要的。另外，吴老师给大家一个建议，就是记得每天打从心理给自己一个微笑，因为快乐是要从内心出发的。

在演讲结束前，吴老师就“试着在自己身上发现全新的面貌”，以幽默风趣的方式，作深入浅出的诠释。吴老师也借此演讲的机会，教导大家要做好情绪管理的第一步就是要了解情绪的来源，接着是要解读情绪所代表的讯息与呼求，如此才能正确的处理及面对种种情绪的变化。

最后，政战主任丁上校于致词时表示，“情绪管理”攸关人际关系、生活与事业的成败，大家若能透过自我管理方式，找出负面情绪的源头加以转化，从而建立新的、正向的思考，对回归正常工作才会有所助益。
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