起床后不褶棉被，再也不会被婆婆妈妈白眼了，这可不是偷懒的借口，而是有科学理论根据的喔！

我们一天中跟棉被缠绵的时间，平均七小时，经由皮肤排出的汗水和热气也会被吸进棉被里，不容易蒸散。

根据数据显示，每夜被棉被吸收的水量至少200C.C.。很惊人吧！

华人都有起床把被子折好的习惯，除了被子会因吸收湿气而变得有异味之外，并使棉被变得厚重、缺乏弹性。如果又不常曝晒在阳光下，日子久了更会而滋生细菌。

所以西方人平铺被褥的习惯，或许比较符合卫生喔！为了健康，从今天起告诉家人，今天不用褶棉被啰！@*

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