材 料
胡萝卜泥‥‥1大匙
海苔粉‥‥1/2小匙
软饭‥‥1/5碗
柴鱼高汤‥‥1/2杯

Step1
将软饭与柴鱼高汤放入锅中，以小火煮至汤汁收干一半。

Step2
放入胡萝卜泥续煮1分钟，盛出撒上海苔粉即可。

ｍｅｍｏ
柴鱼和海苔含有很高的鲜味，且本身也都略带有天然的咸味，可以提高宝宝的食用意愿。

转载自《健康宝宝副食品全书》积木文化出版@
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