“请问医师,我得了高血压,是不是会中风了?”
林林总总的问题,包括血糖值高了、五十岁与更年期、更年期要不要注射荷尔蒙等等问题……,病患问这些事情时,都是被些什么观念所带动的?
现代医学知识传播得愈来愈快愈广,从报章、杂志、网路都可以获得医疗资讯,尤其广告的医疗资讯更是泛滥得不得了。究竟哪个资讯是对的呢?哪个资讯是可以用的?一般人在取舍上根本很难拿捏的。
血压升高因素复杂
我有一个阶段,每当在广播中听到某一段音乐时,就觉得肚子饿了,开始也不加思考,反正饿了就吃嘛。后来突然想到自己在受预官专业训练时,每天中午餐厅放的那一首曲子,我竟然就跟俄国生理心理学家巴夫洛夫的实验中,铃声所制约的那只狗一样,被音乐制约了。
有多少人不是这样的呢?医师告诉我们,血压的标准值是:收缩压120毫米汞柱,舒张压应该是80毫米汞柱,不达到标准值就会得病了。真的会这样吗?
血压的高低和运动或休息、天气的冷热、心脏的收缩情况、洗澡、吃饭、平静或烦躁都有关系。不但如此,高血压与脑、肝、肾的血液循环也有关系。而脑血液循环是里面最重要的。
脑细胞需要充分的血液供应,让氧气与营养能充分进入大脑中,而且把脑细胞内代谢的废物带走。脑里面血液的供应是不可一时或缺的,如果缺乏氧或缺营养分大约一分钟,就有可能变成植物人。进入脑的氧气供应量减少了,脑就会发出需求的信号,要调集多一点血液来供应;于是,用较高的压力才能达成任务,这是再自然不过的事了。
调降血压要谨慎
现在的医学观念是,见到血压高了,就想法子把它降下来。利尿剂、心脏“贝他接受器”的抑制剂、镇静剂、血管扩张剂……都可以降低血压。
许多人以为血压降低了,人就好了。真的吗?脑子里的营养呢?氧气呢?废物堆积呢?血液供应足够了吗?没有,生物学的定律就是,有需要就得补足,于是心脏更增加一点压力,就为了使脑子里的血液供应增多一点!血压更高、更高……最后心脏招架不住了,只好用心肌扩大的方式来因应增加压力的需求。无限的扩大结果,仍然不能达到目的,这血压就成了无止境的梦魇,搞不好压力太大了,最后脑血管的压力大到足以使比较脆弱的地方崩盘了,就发生脑溢血,中风了。
另外,一味地降压,有时降得过低了,血液供应脑的量减得太少了,以致脑细胞养分不足,就有可能形成脑血栓,也成了中风。
知道了这样的情况,试想,运动会使血压升高,我们就不运动了吗?休息血压就降低,因此每天休息而不动对吗?血液供应足了,血压就会降,于是每天稍微增加一点运动,让血压增高些,供应脑中的血液量够了,是不是血压自然就降下来了。
今天,太多的病患都说,医生叫我一定要维持血压的低水准,你叫我不吃降血压药,我要中风了怎么办?请观察周围中风的人们,有哪一个人是从来不吃降血压药而中风的?一个必须调降血压至标准值的观念,就使成千上万的人处于恐惧生病的水深火热之中,能不慎乎?
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