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研究:肥胖与癌症的关连性甚高

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【大澳门威尼斯人赌场官网11月1日讯】英国医学研究小组公布的一项大规模癌症研究报告说,食用红肉和加工过的肉更容易得肠癌,肥胖者患某种癌症的概率也更高。世界癌症研究基金长达360页的报告明确显示:肥胖与癌症的关连性甚高。

据BBC报导,世界癌症研究基金对全球过去五年已公布的五十万份报告进行分析,并挑选出其中七千份与癌症有关的报告再进行深入分析。

这份报告说,如果人们不想得癌症的话,即使是那些体重未超标的人最好也积极行动起来。

负责起草这项研究报告的马莫特教授说,“在健康的范围内,我们建议人们越瘦越好,人们应当在整个成年期尽量避免增加体重。”

他说:“这听起来好象很困难,但是,科学研究正是这样明确无误地告诉我们的,因为增加体重会增加患癌症的风险,即便增重是在健康的范围之内。”

伦敦大学流行病学与公共卫生教授马莫特说:“过去有关体重超重容易引发心血管疾病的报告不少,但肥胖与癌症密切相关的研究较少见,也特别值得民众注意。”

研究发现,体脂肪与肠癌和乳癌的关连性最高。

报告还警告说,人们应当立即停止食用加工的肉制品,如:火腿、咸肉和腊肠,每周摄入红肉的量要少于500克。

报告还说,如果饮酒,男性每天不超过两杯(一份酒约含10克至15克乙醇),女性不要超过一杯。

报告建议,要想确保体重维持在正常范围内,在整个成年期应当避免体重增长和腰围增加。

马莫特教授也建议民众每年锻炼身体,减轻体重,这样才能降低患癌症的风险。
(//www.dajiyuan.com)

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