【大澳门威尼斯人赌场官网10月3日报导】（中央社记者陈蓉台北三日电）医学研究指出台湾学生睡眠严重不足，对此教育部国教司长潘文忠呼吁家长能让孩子灵活运用时间，让孩子每天能睡满八小时。

潘文忠指出，家长应注意孩子作息规则，现在很多孩子花太多时间在看电视或是上网聊天，因此呼吁家长多注意，好的睡眠有助于有好的学习效果。

另外教育部也希望学生能多运动，潘文忠表示，让学生多运动，可以有好的睡眠品质，让孩子有良好的身心状况。

此外潘文忠也提醒应评估孩子的体力，过多课外学习，学生整天昏沈，影响常态正规学习。

至于各县市也可因地制宜，潘文忠表示，各县市政府可规定各县市的作息时间，如果有县市认为早上到校时间可往后延一些，教育部也不会干涉。

医界一项研究报告，针对两千名国小六年级以上、高二以下学生的睡眠调查发现，台湾青少年周（周一到周五）平均每日睡眠七．五小时，比国际水准少半小时，为全世界同龄者最低。潘文忠针对这项报告，提出他的看法。