【大澳门威尼斯人赌场官网10月3日讯】（新唐人热点互动采访报导）联结收看
主持人：刚才一位苏女士还提到她儿子出汗的问题。
胡乃文：出汗，发抖出汗，你知道我们身体遇到冷的时候就会发抖，发抖的时候其实是让所有的细胞运动。一运动以后就发汗了，其实就是发热了，发热热过度他就发汗了，本来都是好事。但是当一个人冷了、发抖了、发热了、发汗了，这个时候要注意给他保暖，要把汗擦干，而不是要赶紧吹电风扇，让汗挥发掉，不是这样的，擦干就好，不要一下就去吹风、吹冷气。
主持人：她这个儿子的问题，她刚才提到，尤其激动的时候会出更多，会不会是因为他很紧张才引起他出汗呢？
胡乃文：激动的时候出汗，大部分会在腋窝、鼠膝这些地方出汗，那是交感神经所造成的。假如不是在这些地方出汗，那应该不算是激动造成的。要不是太冷，要不是激动，它会造成另外一种现象，就是促使汗腺发汗，而不是大汗腺这地方发汗。这种情况尽量要让孩子心情平复，情绪不激动，而是一种平缓、缓和的状况才好。
主持人：各位观众朋友，刚刚我们在休息的时候，胡医师跟我说，他在很多讲座中都提到“上医医国，中医医人，下医医病”。今天非常遗憾，我们有很多观众朋友提的都是下医的问题，那这个问题只好由我来提了，您能不能给我们解释一下，这个上医医国、中医医人和我们这个疾病有什么关系呢？
胡乃文：是这个样子，最好的医生是治国的；然后次好的医生像我这种到处去演讲叫你不生病的；再次好的医生，当然也包括我自己，就是专门医病的。
其实你晓得吗？扁鹊在过去一直给各地的国王看病，有一次有一个国王跟他说：扁鹊，你这么会治病，你家里还有其他人会治病吗？他说：有呀，我家的大哥最会治病，他呀只要讲几句话，人家就听了，结果人家就该吃的时候吃，该睡的时候睡，该穿的时候穿，绝对不过冷、不过热，这样的话，他们身体都好了，都不生病了，所以我大哥治病是最好的，他等于是医国的医生。
然后，再来我的二哥也很好，我二哥在这病刚刚到皮肤的时候就把它治好了，那这样子，二哥他就算是比较次好的医生。
那我呢，专门治你身体更深入的病，为什么你会深入的病呢？是因为你就不听我大哥那样讲，该吃的吃，该睡的睡，该穿的穿，不过寒不过热等等，结果你就一直得病。那这样子没办法，叫你不抽烟你非抽烟不可，叫你不喝酒你非喝酒不可，那结果你身体就不好了。
你遇到我，我刚好能够给你治好，你就以为我很好、我很强，其实不是这回事。最好的医生是“上医医国，中医医人”。好了，等到再不行的时候，才说好吧，治病吧，是这样子。
主持人：那我们当然都希望能碰到上医，比如说我做一个普通的人，我怎么去鉴别谁是上医，谁是中医？
胡乃文：那这很难了，事实如此，非常难。我现在就告诉你，我想当中医就好了，我不想当西医也不想当下医。
刚才不是还有人谈到什么很难睡觉吗？很难睡觉也是一样，你没有养成那么一个睡眠的习惯。你知道现在的人，养孩子的时候都怎么带呀，小孩子睡觉的时候，“嘘嘘……不可以讲话”，都让他在最安静最安静的状况。好啦，结果这孩子就习惯于最安静了。到了他长大了，再长大了，他就只能在安静的状况才能睡，你稍微有一点吵杂他就不能睡，那这个不是……，是谁害的？
也不是说你长辈在害他，事实上你是爱他，但是“爱之，适足以害之”，也就是说你太过度的让他……，太过度保护，也并不见得好。
所以你看中国过去的孩子，每天在烂泥巴里打滚，他不生什么病，但是现在卫生的知识越来越多了，认为细菌、病菌都是在烂泥巴里面，或是在外头，结果人每天就处在一个很干净、很干净的状况之下，结果他的免疫能力都没了，那这个时候就更容易生病。
一模一样的概念把它拿到这个地方来也是这样，假如说你真的很难睡觉，那么我建议你数羊吧，但是数羊还是睡不着怎么办呢？那这样子，因为大部分睡不着的人都比较口里会渴，这是第一，要不然就是胃里会觉得燥，也就是口渴胃燥是一件事情。
也就是说平时多吃一点比较润的食物，润的食物像是刚才讲过的一个淮山药，还有就是天花粉也可以，还有一种叫石斛的，石斛把它泡水喝，也能够让身体不那么燥，
另外还有中医古时候讲，“胃不和则卧不安”，所以中医古时候有一个方子叫“半夏秫米汤”，这是在《黄帝内经》就记载的一个方子，就是半夏加高梁米煮成水来喝就可以了。
主持人：那这比较简单，还有一位连太太刚才在问他女儿开刀之后，一年了也不好。
胡乃文：是开什么刀？
主持人：她是说胸腺开刀，然后他说他免疫力不太好而且浑身无力。
胡乃文：没错，胸腺是管免疫的，它可以产生一种T淋巴球，叫T细胞。这种东西本来就是管免疫的，结果你把它开刀开掉了，当然没有免疫能力了。那怎么办呢？没有免疫能力了，这个“病”可以说几乎就跟他结了非常重的缘，也是很难办，那么这个部分，我想大概没有什么其他办法，只有说遇到了病赶紧治病这样子。
主持人：那真的是一点办法都没有，他如何能提高自己的免疫力呢？
胡乃文：很难了，因为他免疫就是靠胸腺，除了这个以外，大概就是靠炼功打坐，假如能够常常打坐这是最好了。
主持人：打坐，您可不可以再给大家多介绍一下。
胡乃文：打坐有他的好处，打坐的时候因为人的奇经八脉都会通，为什么这样子讲呢？奇经八脉我先介绍一下，奇经八脉就是任脉、督脉、冲脉、带脉、阳𫏋脉、阳维脉、阴𫏋脉、阴维脉就这八个脉。这八个脉在手上、在脚上都有一个会穴，就是叫八会穴，八脉有八脉的会穴。
这八个会穴当打坐的时候，你知道，这手一结印，这脚一盘起来，不管是单盘双盘，一盘起来，他互相之间，像是八脉这种互相相通的穴就相通了。例如公孙跟内关本来就是相通的，结果在打坐的时候，我们发现到刚好这个公孙跟内关他就接着的；还有列缺跟照海本来是相接的，结果他就相接在一起了。
也就是说他形成了一个像box一样，像一个盒子一样，互相之间就这样子连起来了，结果这个人的奇经八脉就相通了。你看奇经八脉一通的时候，其实就有点像《转法轮》里头所说的，那就是叫“大周天循环”了，“大周天循环”就是修炼的开始了，假如说能够这样子不是很好吗？
主持人：您本身自己就是炼，那您推荐哪一种炼的办法？
胡乃文：我当然是推荐法轮功打坐法，为什么？他是双盘打坐，这一坐的时候，不但是奇经八脉全通，而且他的髋骨、胯骨、膝盖骨以及踝骨这些地方都拉得紧紧的。
你知道日本有一个人做过实验，结果写了一本书叫作《脑内革命》，那本书里就建议人尽量拉扯，这个拉扯的话，可以使得骨质不会变疏松，你假如能这样子坐双盘就拉扯得非常紧，这个时候他的骨质几乎不容易变得疏松了。
主持人：我看您的气色非常好，我都自愧弗如了，我想很多医生是很难保证自己不生病，那看您气色那么好，您能不能给我们的观众朋友介绍一下，您是怎么样治疗和保养自己的呢？
胡乃文：治疗呀，有病才要治疗，我根本没有病怎么治疗，我不太清楚。不过换句话，我小的时候就是个药罐子，我听我父母讲，我从小一生下来，就是三天一小病、五天一大病，几乎每天都是在打针。
后来我渐渐长大了的时候，身体也还是不好，到了30、40岁以后学习了中医；到了50岁以后学了炼功打坐，就是法轮功。结果发现自己这一炼功以后，我这脊椎变得正了，然后身体也变正了，从这以后，就有点像古人讲的所谓‘行如风、坐如钟、卧如弓、立如松’，那这个时候呢，身体就完全好了，就根本不生病，那这样子我根本不需要管他了。
主持人：那看来炼法轮功是您的秘诀了。
胡乃文：是，是秘诀，所以我很希望能够推荐任何人都能够来学学，来做做。
主持人：好，谢谢胡乃文医师今天非常精彩的解答，还有线上很多观众朋友我们很抱歉，因为时间的关系，我们没能接听您的电话，那欢迎您今后收看我们的“认识中医”节目或上我们网站//www.ntdtv.com/上面去看胡医师的每个讲座，非常感谢各位朋友的收看和参与，下次节目再见。
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