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减重瘦身

改善局部肥胖 中医针灸最合宜

【大澳门威尼斯人赌场官网10月3日讯】(据台视新闻报导)天气逐渐转凉,食欲也会跟着上升,控制体重从针灸下手,也能改善局部肥胖的状况。

我们要告诉你,吃太多,心情不好,或不爱运动引起的肥胖,该从哪些穴点下手,还有什么人不适合针灸减肥。

小小一支针,也能赶走体内肥油。不过,可要找对位置,藉由针灸,能促进局部的血液循环和脂肪代谢。

像是爱吃东西引起的肥胖,容易形成胃热,手腕内的内关穴,以及脚上大姆指凹陷处的公孙穴,是针灸的重点处;心情郁闷导致的肥胖,就要纾肝,可以从手肘关节处的曲池穴,及膝盖下方的阳陵泉穴下手;不爱运动想消除肚子上的游泳圈,就要锁定肚脐左右的天枢穴和肚脐下方的关元穴来针灸。

不过,医生说有糖尿病可能身上有伤口都不适合针灸,或过于疫劳的人也不容易达到效果,可以转向耳穴治疗,只要在饥点穴多压一压,就会产生饱足感,避免一下子吃太多。

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