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【热点互动】著名中医胡乃文谈养生之道(三)

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【大澳门威尼斯人赌场官网10月2日讯】(新唐人热点互动采访报导)联结收看

主持人:现在还有观众在线上,我们接一下维吉尼亚黄先生的电话,黄先生请讲。

黄先生:刚刚主持人说的过敏问题,因为我这个孩子也就是鼻子过敏,中西医都没有办法,就说对花粉过敏什么的,中医好像说免疫功能下降,我不知道有什么办法?

主持人:我明白您的意思了,黄先生。现在接一下加州欧女士的电话,欧女士请讲。

欧女士:主持人好、胡医师好,非常高兴能在电视上直接和胡医师直接通话,因为我们全家和其他朋友都是胡医师、《新唐人》节目的忠实观众,我的朋友们也都是。

我们从来没有跟胡医师见过面,虽然人并不相识,但通过胡医师的节目、在《大澳门威尼斯人赌场官网》发表的文章和他一系列的演讲,还有很多胡医师的病人、观众也好,大家的评论都深深感觉到胡医师确是一位人格、品格、医德、医道、才学兼备的优秀医师,非常让人敬佩。所以我藉这个机会代表我们全家和其他朋友向胡医师表示敬仰和感谢,因为我们通过胡医师的节目、文章、演讲,受益匪浅。

胡乃文:谢谢您的抬爱,这位观众很可能错失了我在加州的几场演讲,您还是蛮可惜的嘛。刚才黄先生讲的过敏,如花粉热之类的,这真是相当困扰人的一件事情。刚才我们也稍微谈了一下,其实我们现在的人对于春夏秋冬的时序,我们中医古时候讲《法于阴阳、和于数术》,也就是说一天有一天的阴阳、一年有一年的阴阳。

春夏秋冬,春夏是阳、秋冬是阴。阳的时候我们做阳的事情、阴的时候做阴的事情;春夏应该是生长、秋冬是收藏。可是我们在秋冬不收藏、在春夏不生长,这样就很容易发生问题。

同样在一天中也是一样,一天中有白天、晚上,白天是阳、晚上是阴。那白天应该日出而作、晚上是阴应该日落而息,我们应该要这样子的生活。

假如能“法于阴阳”再加上“和于数术”,知道自己命运的安排,本来就应该顺着它而走,假如没有顺着走的话,那就不行。顺着走叫做《法于阴阳、和于数术》、《春秋皆度百岁而动作不衰》,也就是这个人永远都活得很顺畅,连动作都一直俐俐落落到百岁。

主持人:刚才这位黄先生提的问题,我想很多生活在美国的人都有同感。您刚才说到这些理论,譬如在夏天的时候,是不是要建议大家能忍的话尽量不要开空调?

胡乃文:开空调可以,但是不要开得这么冷。

主持人:您觉得夏天温度不要低于多少是比较合适呢?

胡乃文:我想大概25-28度这其实是我们可以忍受的,只是我们现在的人因为在办公室中都开到23-24度,所以回到家中也觉得24-25度还可以忍受,再上去就不能了。假如在办公室中也能够稍微提高一点温度,其实也节省能源,现在整个地球都在关注能源使用殆尽的问题,未来可能能源很少了,假如能改变一点点我们现在的生活习惯,可能会更好些。

主持人:那冬天您觉得气温不要超过……?

胡乃文:冬天还是一样,差不多20度,21、22度我想都可以忍受,甚至于有的时候…,我有一次到哥伦比亚冰原旅游,那上面的温度当时只有4度、5度,他们上面的人还是穿着短袖,也就是说他们并不是怕冷到这种程度。

我自己有一次在巴佛罗(音)那个地方,当时的温度只有13度,我从台湾来,应该是最怕冷的,但我也觉得并没有冷到没办法忍受,所以也没穿上西装,只是穿个长袖衣服而已。所以由这点来看,人的忍耐能力还是够的,其实冷的时候多穿一件衣服就可以了,而不需要一直吹非常热的暖气。

主持人:那现在我们接一下加州李太太的电话,李太太请讲。

李太太:我首先非常谢谢《新唐人》安娜的这个节目,也非常谢谢胡医生。其实我每天都看您的节目,如果看到问题的话,我就在网上看胡医生医疗方面的。

但我自己有特别一点的问题,我的血糖有点高,但不是太高,我通常都控制在正常的譬如130,我早上时是低于130,不太高。但不晓得为什么,我的嘴巴干得不得了,已经干得是病态了,所以我通常都不愿意讲话,像现在我跟您讲话,我嘴都很干,而且干到舌苔这一部分来,没有一点口水,好难受、好难受!

刚才加州欧女士讲的话我非常有同感,我知道中医多,家里几个人都找中医,但我觉得要找对医生是非常要紧的事情,所以我非常相信胡医生的话,非常信!就像刚才欧女士讲,其实在没看这个节目之前,我一直在找胡医生,但是我没有找到他的电话,我只知道在纽约,我甚至为了自己的情形愿意飞到纽约去,但我真的不知道。

最近您是到了加州旧金山有个会,但是因为太远,所以今天我真的很幸运,想问问胡医生到底是什么原因?最近我知道胡医生会出一本书,我马上就打了几次电话询问,到世界书局开了大概四十几分的车,但是还是找不到。

主持人:您不用担心,是这样的,您刚才所说书的书名是《中医养生受益一生》您可以到博大书局去买,网站是//www.broadbook.com/

李太太:谢谢您,我已经把网站抄下来了,电话号码我也知道了,但我还是想请教一下胡医生,因为有些是特殊的,我问了一些朋友,他们有些是血糖高、糖尿病但不至于像我这样,我白天都不讲话,非常不舒服,因此想请教胡医生。

主持人:我知道您的问题了,一会儿请胡医师回答,现在我们接一下纽约苏女士的电话,苏女士请讲。

苏女士:主持人、胡医师您好,我想问一下我儿子,因为他不管冬天还是热天双手都会有很多汗,经常都湿透了,我不知道是什么原因,反正如果他一激动了就更加多汗,就是这个原因,我想不知道是怎样,为什么呢?

主持人:知道了,苏女士。我们再接一下维吉尼亚州蔡先生的电话,蔡先生请讲。

蔡先生:哈啰,我想请问你,我的太太每天晚上都不能够睡觉,等到凌晨她才可以睡,是什么原因呢?

主持人:好,知道了,谢谢。我们现在再接一下旧金山连太太的电话,连太太请讲。

连太太:主播您好,胡医师您好。我是想问我的女儿,她的胸腺已经开刀了,她没有力气。所以她不能去上学,也不能做什么事,她吃医生给的药很重,开刀到现在一年了,可是都还不好。请问胡医生,我要怎么帮她?

主持人:连太太,一会儿胡医师回答您的问题。各位观众朋友,今天我们请到的是胡乃文医师,他是台湾台北《上海同德堂》国药号的著名医生。今天我们的话题是“健康百岁不是梦”,所以您有什么问题都欢迎您打电话向胡医师请教或者讨论,我们的热线号码是646-519-2879;中国大陆的观众朋友也可以打我们的免费号码17971001-8996008663。我们现在请胡医师回答刚才几位观众朋友的问题,胡医师。

胡乃文:刚才加州李太太讲到血糖过高,实际上她把它降到130,好像正常一点了。

主持人:基本把它维持在这个限制之内。

胡乃文:其实这是有一个特殊的观点,我的特殊观点跟别人不一样。血压高是因为你需要才高了,血糖高也是你需要才高。

主持人:你的身体有这个需求?

胡乃文:对。你的细胞里头糖分根本不进去,糖分就都留在血管里头了,所以血管里头很多的糖。假如能够让它进去不就好了吗,你不让它进去,它当然……

主持人:那怎么让它进去呢?

胡乃文:第一个是不能进去。第二个要让它进去的话,就要让血管里头的糖分多一点,它才能够压进去。它要进去,一个是靠主动运输,一个是靠被动运输。主动运输不够好的时候,就进不去细胞里头,就靠被动运输的方式把它给弄进去。

被动运输怎么做呢?就是血里头的糖分高一点的时候它才能够下去。所以我们硬用药物把它压进去的时候,血管里的糖分就只到130,这时候它没有办法用被动运输的方式把它压进去,这样你的病不是一直不会好?永远也不会好。

主持人:如果他的血糖过高的话,会不会对他的身体……,比如眼花或晕啊?

胡乃文:刚好相反,是血糖少了才会晕、眼花。当你中午饿了的时候,会不会觉得有一点眼花,有一点晕,甚至到最后突然整个身体软塌了,躺下去以后发一身汗,好了,这是血糖低的状况。很多血糖高的人都有这种状况,其实那是他不够糖。

主持人:您的意思是说,他即使测量血糖高了,其实是对身体没有什么危害?

胡乃文:保持稍微高一点不是什么大问题,你不要把“高”看作是毒蛇猛兽。台湾有一个医师给人看病的时候,假如是糖尿病的人,他就说:来,这一碗糖水你先把它喝下去,不敢喝的,回去回去,不给你看了。其实是有这样一个概念,不要把血糖高看作毒蛇猛兽,是你需要了才会高的。

假如真的你怕高,我建议你可以多一点点运动,稍微少吃一点,不能说完全不吃淀粉、糖类,不可以。假如你完全不吃淀粉不吃糖类,你根本不够糖分,那时候你更容易发生危险。假如说你多一点点运动,少吃一点,这绝对没有问题。

再来,我建议用一个药方子,叫“四神汤”。在台湾、在世界各地的中国城都可以买到这个方子,这个方子里有一个淮山,那个淮山药就是促使血管里的糖分进入细胞的药物,假如常常吃这个很好。

我的一位病人他在78岁的时候听我的建议吃四神汤吃到80岁,也就是他吃了两年,结果他所有的病情,像血糖、血压、血脂肪还包括了尿酸都改善了。

主持人:您说的四神汤,不管什么样的体质的人吃了都不会有副作用吗?

胡乃文:也不是。因为它里面含有薏仁,所以孕妇不能吃,除了那以外几乎所有人都能吃。

主持人:都没问题,那大家回去都能试试这四神汤。

(待续)

(据新唐人电视台《热点互动》节目录音整理)
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