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减压
【大澳门威尼斯人赌场官网10月18日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者李撷璎嘉义报导)针对云嘉地区实习辅导老师所举办、为期三天的“实习辅导老师减压研习工作坊”,18日下午在嘉大民雄校区结束第三梯次的课程,一天的课程之后,每个学员学到有效抒压的方法,及放松身心的技巧,个个都觉得获益良多。
这场减压研习工作坊的研习对象,包括云林县、嘉义县市中等以下学校实习辅导老师,课程分三天三个梯次,第一梯次为辅导区内的学校校长及幼稚园园长,第二梯次为各校主任,第三梯次则为班级辅导教师,每梯次招收60名学员,合计约有180人参加此次的减压工作坊。
此次的减压研习,主办单位嘉大实习就业辅导处邀请到国际心理学家学会主席Dr.&Prof.Chok C.Hiew担任讲师,分别讲授“压力处理策略面面观”、“压力与气功疗法”、“压力与经络疗法”、“压力与能量疗法”等课程,并透过专题演讲、方法演示及练习等方式,进行超意返还功的气功与能量疗法研习。
每一梯次的研习课程,同时都安排学员的综合座谈,对一天所学的课程,学员们纷纷发表自己的心得及体验,也希望回到自己的工作岗位上,能将所学教给自己的学生及身边同事,共同有效面对生活及学习上的种种压力。
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