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大学生解忧郁 网友比专业比例高

【大澳门威尼斯人赌场官网10月1日讯】(据中广新闻陈映竹报导)董氏基金会今年针对大学生的忧郁情绪进行相关调查,结果发现,有近两成六的大学的忧郁情绪严重到需专业协助,但高达九成四的大学生却从来不向学校学辅中心求助,纾解的方法大多是自己处理,其次是“找同学朋友”,再来是“找男女朋友”,第四则是“不管它”;网路发达的今天,大学生求助网友的比例也高出向学辅中心的专业协助。

根据董氏基金会的发现,今年大学生忧郁情绪严重需要专业协助的比例达两成五七,比起前两年的两成四一、两成四三,呈现逐年上升的趋势。而数据也显示,有两成四的大学生情绪起伏不定,有一成三到临界点,情绪状态稳定的比率为三成六。

大学生心情不好该怎么办?董氏基金会心理卫生组主任叶雅馨表示,大学生感到郁闷、压力大时,高达九成四七的学生,不向学校学辅中心求助,反而闷在心里、自己处理或是寻求同学、朋友慰藉;网路发达的今日,大学生也会透过个人部落格的文章,用各种表情符号,寻求协助、发泄。

为什么只有五成七的学生愿意寻求学辅中心的协助,董氏基金会分析,“除非情绪困扰很严重且一直持续”否则大学生不会向辅导人员求助;而愿意寻求协助的同学,主因则是学辅中心不需付费!