材料:
西芹三片(去筋,切段,再切细丝)
红萝卜一根 (去皮切细丝)
马铃薯一个 (去皮切细丝)
(先泡水,需换水数次,除去淀粉质,保持清脆)
鸡胸肉一片 (切细丝)-可在冷冻状态下,切成薄片再切细丝
(白胡椒少许、盐少许、太白粉少许,腌一会,下锅前加少许油)
(喜好辣者可加二根小红辣椒,或用不辣的红椒做配色用)
生姜两片
花椒一小撮
做法:
烧一锅开水,鸡丝入锅轻轻的拨动,待肉丝变白取出沥干
一大匙油烧热,将生姜入锅,炒出香味来,花椒爆香,取出不用
辣椒丝先下锅,红萝卜、西芹、马铃薯丝依序下锅炒透
每样丝状均呈透明色
鸡肉丝下锅,加少许盐,少许鸡粉,清脆可口又清爽的西芹三丝就完成了!@*
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