【大澳门威尼斯人赌场官网8月4日讯】(大澳门威尼斯人赌场官网记者徐乃义／桃园报导) 桃园县政府卫生局抢先为爸爸们庆祝父亲节，将结合全县各大俱乐部及游泳池，在6日提供全馆设施免费使用，并享有专业教练驻场指导，让每位阿爸都能够沉醉在悠闲又轻松的健康世界里。

卫生局4日先邀请中正杯健美比赛冠军的林添进老师及3位教练，示范活力阿爸正确安全运动与中年阿爸飞轮Party健康瘦身的秘诀。卫生局爸爸级主管、志工及社区胖爸里长们一起与教练们学习中年阿爸飞轮，希望能重现老爸们往日“雄赳赳气昂昂”的气慨。

无论是上班族或中年阿爸，对运动都以“不急、工作忙、没时间、好累”等籍口作推拖，导致爸爸发生肥胖、高血脂、心血管疾病的比率逐年上升。另桃园县体位量测调查显示46％的桃园县民BMI值超过24而需要减重，更有60％的民众体脂率高于标准，其中41-64岁以上的男性体脂率异常更高达63％，推估约有162,597中壮年男士有肥胖问题。

健身教练示范的飞轮Party运动不只可强化腿部肌群，迅速燃烧体内脂肪，并可增加心肺功能、降低心血管疾病，提升日常生活动能，达到健康瘦身的目的。另外有些健胸减腹（强健胸肌、阔背肌，缩减啤酒肚）简易动作，其实可以将运动带入作息中，成为日常生活的一部分。

卫生局林雪蓉局长表示，除了6日卫生局结合各大俱乐部及游泳池免费开放民众使用外，卫生局平时也有办理体重控制系列讲座、结合医院办理体重控制班及社区推广健康饮食与体能促进，今年还规划了系列活动教学课程，如拳击有氧、瑜珈提斯、亲子体适能、亲子踢踏节拍等，课程完全免费，欢迎全民参加，舒活筋骨。

有关父亲节运动俱乐部及游泳池免费开放‘父亲节优质健康献礼’活动及‘有氧桃园Young起来’活动相关讯息，可至桃园县政府卫生局网站www.tychb.doh.gov.tw→最新消息撷取或至各乡镇市卫生所索取，亦可致电（03）3340-935分机2516桃园县政府卫生局保健课洽询。◇

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