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天才保母〈12〉:可以看多久电视?

Jo Frost 译 / 庄绣云
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电视看太久的情况实在太多了。有些家庭的电视从早上、中午到晚上,整天都开着,如果让孩子看电视看一整天,不仅没做健康的运动,没有运用到想像力,也没机会和别人互动。他们受到的刺激是不需要动脑筋的,容易使他们紧张,缩短专心的时间,而且会让他们误以为你不喜欢他们做其他活动。

这里我要强调,电视除了让孩子暴露在暴力和粗话的环境中,电视广告还会刺激他们想吃那些你不让他们碰的食品,或者想要那些你买不起的玩具。

如果电视机整天都开着可是却没人看,这种情形一样不妙,因为会增加噪音的干扰程度及混乱状况。

下面是控制孩子看电视的几项建议:

* 你必须成为遥控器的主人,孩子可以看多久的电视,以及看哪些适合的节目,决定权在你手上。至于年纪较大的孩子,可以让他们跟你一起选择。

* 不要把电视机当成临时保母,电视机绝不是照顾孩子或安排时间的解决方法。可是倘若星期六早上你临时让孩子多看半小时的白雪公主录影带,好让你在床上多躺半小时,并不需要苛责自己,因为你不是唯一这样做的人。当你坐在沙发上帮他妹妹喂母乳,这时给他看录影带绝对是可以接受的。明智地使用电视机吧。

* 上床睡觉之前不要让孩子观看太吵杂的卡通,或者玩电脑游戏,否则他们会太过兴奋而且刺激过度。

* 不要让孩子看恐怖性节目,即使是儿童影片或卡通也可能惊吓到某些孩子。要注意孩子收看的电视节目,并观察他们的反应。

摘自: 新手父母出版《天才保母JO》@

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