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降压
【大澳门威尼斯人赌场官网8月19日讯】为了帮助中老年人治疗高血压病。我们选择了一种既不吃药也不打针又无副作用的办法叫做“全息平衡健康法”。 它有见效快,容易实行,不麻烦别人的优点。
做法:用双手食指指腹,在自己头上双侧太阳穴约上一吋处。( 见图 1) ( 即咬牙时有凸起包来, 5 分钟血压就降下来。如效果不明显,在能忍受基础上加大一点力去按摩,并按压自己脚面的降压点三分钟即可。( 见图2 )。注意事项:在开始治疗时﹐不能马上停服降压药,逐步递减 ,过一段时间后﹐你觉得比较舒服时再减或停药。要永远坚持下去,但不需要永远吃药。(注:不包括原发性高血压在内)通过实践证明,这些穴位是行之有效的,只要你对自己认真负责。每天起床,中午休息,晚饭后半小时,睡觉前都是按摩的好时间。有位老人按摩前血压160/90mmHg,按摩后血压降到135/80mmHg﹐希望有高血压的朋友们都来试一下。
“东升风湿痛症”诊所电话﹕212-925-2968 杨志刚中医师﹐地址:华埠巴士特街(BAXTER ST) 118-122 ROOM 501。
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