大部分我认识的父母都深深觉得，孩子应该要说实话。他们知道诚实的人，会赢得信任和自信。它是一个重要的价值观，也是必须做的事，因为父母需要得到值得信赖的讯息，特别有关孩子安全的事情。你要如何鼓励家中诚实的气氛呢？这里有一些建议。

◎自己要说实话

教导诚实最好的方式之一，就是做良好的示范。如果有时候，孩子会看到你说谎，他们就不会尊重事实。而且，他们通常都非常敏锐，能够注意到你的言行不符。 许多大人会在某些特殊情况时，将说谎“合理化”。但是，他们却不知道即使只是一个小谎，也可能对孩子造成负面的影响。

一位我认识的男性朋友仍然记得在他六岁时，有一次，他的爸爸告诉司机他才五岁，因此让他拿到一张比较便宜的车票时，他有多么战战兢兢。另一位朋友也记得，她的妈妈习惯开快车，但是，每当她被警察拦下来时，她总会否认自己超速。

尽量不要在孩子面前说谎，即使当时的情况，说半真半假的话会比较容易。举例来说，不要用生病当借口，来推辞一个社交活动，只要说：“我今天不太适合参加”，或“对我来说，这真不是个好时机”。

◎对于小小的谎言，不要反应过度

大部分的孩子都会说小小的谎，借此逃避被处罚或让父母生气。这是正常的自我保护行为。 如果你抓到孩子说“是的，我洗手了”之类的谎言时，不要急于长篇大论。相反的，你可以冷静的告诉他，诚实是你们家的重要价值，你希望他能诚实。但是，不要过分夸大它的重要性。

记着把重点放在不诚实的事件上，而不要断然为孩子的人格下定论。与其说：“你是说谎的人。”倒不如说：“你没有说出蛋糕为什么会从冰箱不见的事实。”当家长觉得自己的信任遭到践踏时，他们通常会非常生气，而让孩子觉得自己是人格有所瑕疵的说谎惯犯。

举例来说，如果孩子告诉你，他已经把功课写完了，但是后来，你却发现他只做了一部分时，不要概括性的指控，例如：“我知道我不能相信你。”你最好说：“当我问你一个问题时，如果我不能相信你会告诉我全部的事实，我会很难过。”这个方法比较可能可以打开没有恐惧、诚实的大门。

◎不要处罚诚实

虽然有时候，说实话表示得要面对不愉快的后果，但是，你必须让孩子有足够的安全感，可以把事实告诉你。举例来说，当孩子真的告诉你某件，他知道可能会让你难过或失望的事情时，你可以说：“你告诉我真的发生了什么事，这对我来说很重要。”借此鼓励孩子培养诚实的能力。

当孩子诚实的说出了某件让他难以承认的事情时，把重点放在承认上。虽然那并不表示，他不需接受处罚，但你对他诚实或勇敢承认的赞美，将能鼓励他在未来的情境中说实话。 如果一个负面的后果紧接而来，让孩子清楚的明白，处罚是针对违反家里的规定而来，而不是因为他说了实话的关系。

举例来说，如果孩子很爽快的承认，他把你的手机弄丢了，你可以说：“我知道那需要你多大的勇气，才能说出你做了什么事。我真的很欣赏你的诚实。然而，我们需要讨论一下，你要如何帮忙买一只新手机。”

◎不要设圈套

如果我们不希望孩子说谎，就必须注意，不要设圈套，让他们跳下去。我把它称为提出“第五修正案的问题”——你明明已经知道答案了，但你却问了会鼓励他们说谎的问题。 如果你看到孩子的脸上有巧克力的痕迹，不要问：“你是不是吃了我要给客人的糖果？”如果他和大部分的孩子一样，我敢打包票，他一定会否认。不要让他必须为自己辩护，你只要简单的陈述事实就好了：“那个糖果，只有客人才能吃。” 明白有时候孩子很容易说谎。协助你的孩子诚实，是一个需要你的耐心和敏锐感觉的过程。

转载自: 新手父母《100个教养杰出孩子的秘诀》@(//www.dajiyuan.com)