防晒,肌肤保养基本之道
【大澳门威尼斯人赌场官网7月3日讯】自由时报记者邱巧贞台北报导
连续几天艳阳高照的天气,正式宣告盛夏来临,放眼望去,路上行人纷纷撑起阳伞、戴上墨镜或是披件小外套,来抵御紫外线伤害,看来夏日的防晒观念似乎是深植人心,不过光在夏季防晒可是不够的,千万别忘了紫外线伤害,是一年四季都存在。
SPF→UVB PA→UVA
医学报告早已明白指出,紫外线不仅会让肌肤晒黑、晒伤,也是造成老化的元凶,当中的中波紫外线(UVB ),正是引发肌肤红肿、脱皮及晒伤的主因,而长波紫外线(UVA ),则可达皮肤的真皮层,让肌肤晒黑,甚至诱发皮肤癌,是引起肌肤老化的罪魁祸首。所以,市售防晒品所强调的防晒数值,分别为对应UVB的为SPF以及UVA的PA。
随着臭氧层遭到破坏,紫外线愈发强烈的同时,市售防晒品的防晒系数也跟着一路飙高,但可别以为系数高,就代表抵御紫外线的能力愈强,超启有限公司媒体公关林芯谊表示,如果你是10分钟就会晒伤的人,搽上SPF30的防晒乳后,能保护肌肤在300分钟(10×30 )内不会晒伤;而PA才是代表防护UVA的指数,“+”号愈多,防御UVA能力就愈强。
日常防晒:SPF20、PA++
海边防晒:SPF50、PA+++
巴黎莱雅公关张郁玮建议,日常防晒使用SPF20、PA++的产品即已足够,到海边或户外游玩,则可使用兼具防水性、系数介于SPF50、PA+++的产品,若一味追求高系数防晒,反而会为肌肤带来不必要的负担。此外,最重要的是随时补搽,才能达到最完美的防护效果。
而目前也有不少脸部防晒品,是诉求防晒、保养、润色效果all in one,对于女性上班族而言,不啻是一种简便有效的选择。
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