踢足球练体能 林英杰新欢

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【大澳门威尼斯人赌场官网5月19日讯】〔自由时报记者罗惠龄/台北报导〕目前在乐天二军调整的台湾旅日投手林英杰,手伤已无大碍,也已展开练球,由于世界杯足球赛即将开踢,林英杰这段时间都在二军与队友踢足球,增强体能,还靠丢乒乓球练准度,英杰表示,效果还不错,甚至建议前母队诚泰也可以尝试利用这种方式训练投手。

林英杰左手肘疼痛情况已大致良好,这两天已开始进行传、接球练习,他表示,手肘并不感觉疼痛,顺利进入调整阶段,接下来二军教练团将视他的恢复情况,再慢慢增加投球数及拉远投球距离,最后进牛棚展开练投。

最近林英杰都靠“踢足球”及“丢乒乓球”进行复健,第一次做这样的练习,让他感觉相当新鲜,也逐渐增加对足球的兴趣。世足赛即将展开,林英杰最近都与二军队友踢足球,半场时间约一小时,他说,比单纯的跑步训练更多了乐趣,同时也达到增强体能的效果。

另外,现在林英杰每天也利用丢乒乓球练准度。因为棒球比较重,而乒乓球很轻,要丢进捕手的手套中,还真得费一番功夫,如此可以训练投手的准度及爆发力,算是一套新奇的训练方式。

〔自由时报记者罗惠龄/综合报导〕目前在日本职棒一军的台湾三名旅日球员,昨天仅阪神野手林威助出赛,第七局上场代打但没建树,一打席敲出一垒方向滚地球出局。

林威助最近打击状况不太理想,加上昨天一打席无安打,最近七场比赛都未敲出安打。

前天在一军初登板的阳耀勋,虽然只投一人次,但让教练团印象深刻,阳耀勋表示,才刚升上一军就上场投球,其实很紧张,不过仍相当感谢教练团给予机会,他会投出自己的步调,努力让自己在下一场还有登板机会。

(//www.dajiyuan.com)

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