老拙难得忙里偷闲，好奇阅读《黄帝内经》，看不懂书中为何记载：“虚邪贼风避之有时”，系指何义？难道上古之际人们会遭受到虚邪贼风，而现代人们感受不到耶？养生之士亦须回必虚邪贼风以养天年耶？”

拙老答曰：“《老子道德经》云：‘人法地，地法天，天法道，道法自然’，强调：崇尚自然，顺应自然，更要懂得如何趋吉避凶，防范天灾人祸，方能长治久安。基此，《黄帝内经˙上古天真论》云：‘夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？’

千古真言，印证现代医学文明之‘免疫学’、‘流行性病学’及‘预防医学’所述之真理相同，并无二致，待我细说分明，汝便知晓其涵义，望汝谛听！众所皆知：‘临床免疫学’一再强调过敏症之根治，必须远离过敏原之发病因子；爱滋病之预防，一定要远离爱滋病毒，以免罹患‘后天免疫机能不全症候群’，不论过敏原或爱滋病毒皆会减弱人之免疫力，使得人之正气减弱而罹病，谓之‘虚邪’，

此外，人生存在地球村及大气中，虽说要顺应自然，但亦须避免‘沙尘暴’等异常气候，以免上呼吸道感染而罹病。更何况‘临床传染病学’及‘流行性病学’一再强调：‘急性上呼吸道感染症候群’及‘禽流感’皆须避开候鸟及疫区空气悬浮病媒之传染，以免遭到感染而死亡，谓之‘贼风’，不亦宜乎？

可见上古圣人之‘宏观观察体会’与现代医学之‘微观研究’，结果相同，劝导世人养生防病之用心良苦，并无不同！尤其养生之人，除了养生有道之外，更要防微杜渐，虚邪贼风避之有时，才能安然无恙，延年益寿，可不是么？”

老拙听完拙老谆谆教诲，不得不佩服上古圣人之睿智，以及其卫教防病之用心良苦，不由感激不已，拜谢而去。文／拙老着◇@

拙老，医学硕士、资深中医师、身心灵养生顾问。

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