不吃水果狂减腹部 小S产后“魔鬼”瘦身
【大澳门威尼斯人赌场官网3月7日讯】(中华网3月7日报导)小S产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效。据悉小S生这一胎花了不少钱,除了以40万元台币入住五星级坐月子中心外,瘦身餐费65000元台币则另计,加上专属的健身教练,所费不赀。
吃、喝遵从营养师的指示
为了成功甩掉因为怀孕而“上身”的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,除了产后瘦身坐月子餐点,由营养师全权打造之外,还将搭配运动,加上亲自哺乳,希望能像贾永婕、贾静雯等人一样,比产前还要瘦!
亲朋好友送的补品,她一律不吃,小S吃的、喝的全遵从营养师的指示。
据了解,小S的坐月子瘦身食谱,产后前两周最注重的是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果,以免不利减肥。产后运动以腹部运动为主,专属健身教练指出,剖腹产的小S现在的运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。
勤搽除纹霜,穿调整内衣
小S的老公许雅钧谈到爱妻“减重爱美”的耐力,更是大大地竖起拇指。据他透露,在坐月子期间,小S是个非常配合的产妇,每天都坚持吃瘦身月子餐。此外,小S更是天天抹除纹霜,让自己的妊娠纹可以消失,在坚持不懈的努力下,许雅钧表示:“她身上一条纹都没有!”
而且为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。搞笑的是,当初刚生完小孩,第一次穿上调整型内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”这么多减肥措施“多管齐下”,小S相当有自信可以恢复原来的身材,据说她已经开始密谋再生第二胎的计划了。(//www.dajiyuan.com)
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