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美食佳肴

【祝大姐简易家常菜】苦瓜镶肉

材料 :

苦瓜 – 3–4 条 (选小点的) 洗净

去头尾端,取较完整的中间段,切四公分左右的

圆圈段,用调羹挖去中间的仔备用。

馅料 – 猪绞肉半斤,用葱、姜末、白胡椒、少许糖、少

许盐、酒、少许酱油(着色)、少许太白粉硽一下。

做法:

苦瓜中心用太白粉抹一圈,将馅料塞进苦瓜中,水滚上蒸

笼,转中火蒸25分钟。

取出时蒸盘中的汤汁,在火上滚开后加点盐、太白粉水勾

成薄芡,淋在的苦瓜上,即完成这道菜了。

(也可加些香菇末、辣椒末、等配色点缀较好看些)@*

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