【大澳门威尼斯人赌场官网2月24日报导】(中央社纽约二十三日路透电)根据最新的临床医学研究建议,少吃马铃薯可以远离得到第二型糖尿病的威胁。
根据哈佛大学刊登在美国临床营养期刊上的一篇研究报告,针对八万五千名美国妇女所做的调查发现,爱吃马铃薯者,得第二型糖尿病的比例愈高。
这种现象在体重过重的妇女身上最为明显,这类妇女本来就是第二型糖尿病的高危险群,如果再多吃马铃薯,会更容易发病。
虽然马铃薯对健康有益,但其中含糖指数较高,意指会很快的造成血糖上升,常久下来会危害到胰脏制造胰岛素的功能,无法让血糖正常新陈代谢。
太胖或常坐着不动的人,也容易受到含有高糖指数食物的影响,使得胰岛素的功能降低。
因此负责这项研究的哈顿教授建议,有这种体质的人最好不要吃薯条。研究中发现,常进食马铃薯者在过去二十年罹患糖尿病的比例,比不常吃者高百分之十四;爱吃薯条的女性也比不常吃者高出百分之二十一的风险。