【大澳门威尼斯人赌场官网2月22日讯】中老年人的疾病是人类老化的必然过程，这些〝老年疾病〞，如动脉硬化症、冠状动脉、脑血管疾病、骨关节炎、糖尿病、高血压、肺部疾病等，常在老年才出现这些疾病。这些疾病不仅影响寿命且造成医疗费的负担。所以如何来降低老年疾病的病发及有效的预防老年疾病，成为老年医学的最大目标。洛城常青社于3月3日上午10: 30举办医学讲座，特别邀请周冠中医师主讲 ”养生与防癌饮食策略”。

现代人谈癌色变，其实日常生活中，不当饮食结构失调或饮食习惯不良可导致癌的发生，所以饮食疗法是一个有效的防癌方法。据统计癌症大部分是由食物所引起，若适当的采用饮食疗法可使癌症发病率减少。日本抗研究所列出十大抗癌食品包括番薯、芦笋、芹菜、花椰菜、茄子、西红柿、葱、蒜、胡萝卜、黄瓜、青椒。目前FDA正式核准防癌中药进入人体实验，预计近抗癌中药产品即将在美国上市。周冠中医生主张防癌养生需应保持愉快心情、规律生活、适当饮食及适度运动，并强调食疗与天然草药疗法对疾病治疗和预防的作用。也就是在疾病未发之前就利用各种方法来调养体质，免于疾病的入侵，防范未然。

周冠中中医生主张养生需应保持愉快心情、规律生活、适当饮食及适度运动，并强调食疗与天然草药疗法对疾病治疗和预防的作用。也就是在疾病未发之前就利用各种方法来调养体质，免于疾病的入侵，防范未然，才是养生上策。现代中医的养生方法，主要是透过针灸、按摩、饮食、草药、精神、作息、劳动、睡眠、运动、房事、娱乐、浴身养生法，来达到身心调和，体质增强，疾病预防，延年益寿为目的。

周冠中中医师为台湾大学博士班肄业，美国中西医科大学硕士，马州、维州执照，并通过全美NCCAOM针灸考试。地点洛城老人中心Rockville Senior Ctr., 1150 Carnation Dr., Rockville, MD , 详情洽负责人林一霹(301)8816533，杨清导(301)2295989。

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