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也谈“隐性更年期”

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【大澳门威尼斯人赌场官网12月5日讯】近年来女性更年期有所提前,30多岁就出现更年期症状的越来越多。这些女性常常自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、月经紊乱。实际上这些都是更年期症状,40岁之前出现,医学上称之为隐性更年期。
  
人流能促发隐性更年期

女性更年期一般在45到50岁之间,是指妇女从有生育能力过渡到无生育能力的过程,包括绝经前期、绝经期、绝经后期。这期间,由于卵巢功能衰退、雌激素分泌水平下降,可引起身心一系列变化,如潮热、烦躁、睡眠不好、关节疼痛等。
  
一项调查结果显示,在30到40岁的白领女性中,27%存在隐性更年期,多次人流、快节奏生活和工作压力大是主要诱发原因,但人流对更年期的影响被很多女性忽略。人流是人为中止妊娠,人体内分泌系统受到突然袭击﹐对人体各系统存在潜在打击。反复多次人流后机体遭受的打击会使各方面的功能缓慢减退,导致机能早衰。对于大部分职业女性来说,隐性更年期多跟精神因素有关。处于30至40岁的白领女性,对生活工作期望值高,还担心在激烈竞争中失去优势。这些都构成了职业女性严重的心理压力,常导致植物神经紊乱,促使更年期提前。
  
35岁就要预防隐形更年期

职业女性从35岁起就应注意保持体内荷尔蒙平衡,预防更年期症状,但不要擅自补充雌激素。因为长期使用雌激素会产生体重增加、胃肠道疾病、血压升高等不利影响,其中的一些药物成分还可能增加妇科肿瘤的发生率。

加拿大VIKER公司长期致力于更年期药物的研制,经过多年呕心沥血的筛选,改量和提升,克服了中药非标准化的缺点,并采用现代化提取分离技术,从当归,人参,茯灵等多种天然植物中提取出的精华素的复合物–“红人归”胶囊。“红人归”是目前市场上唯一一种帮助人体分泌自体荷尔蒙的纯天然保健品,安全无副作用。

经过大量的药理毒性实验和临床观察研究表明,“红人归”胶囊能够活化卵巢微循环网,增强微循环携带养份和代谢能力,保证充足的营养供给,滋润和营养开始萎缩的卵巢,使卵巢重新产生圆润的卵泡,恢复旺盛的雌激素分泌能力,从而使更年期延迟。通常在服用了一定疗程(一般3到6个月)后,原来的月经周期紊乱、忽来忽隐、经量不一,情绪急躁、心慌意乱、思想不集中、喜怒无常;面部潮红、经常出汗、头痛、心悸,失眠,血压升高、关节酸痛等更年期症状基本改善或消失。

另外,日常生活中采用自我调节的方法也是必要的。首先是合理饮食,特别要控制高脂肪和糖类的摄入,饮食要清淡,多吃瘦肉、鱼类、大豆制品和豆芽、萝卜、海藻、叶菜类,以及萍果、橘子等有助于增加胃肠蠕动促进胆固醇排泄的食物。还要及时补钙,含钙高的食物有乳制品、海产品、豆制品、骨头汤、芝麻酱等。此外,睡眠起居要有规律,要多参加体育锻炼,培养广泛兴趣,学会心理调节、自我放松。

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