【大澳门威尼斯人赌场官网8月11日讯】(据中华网8月10日报导)距离陶喆2005世界巡回演唱会的开幕还有四天,目前正在新加坡为演唱会进行彩排的陶喆,正在积极健身。
除了保证充足的睡眠、上健身房运动外,陶喆还为自己设计了一套健康节食食谱,好让自己在舞台上有充足的体能,并展现一个“迷人的形体”。
自从进入排练期,每天八个小时的彩排对人体能量损耗很大,就连工作人员都非常期待开饭时间的到来。
不过陶喆的食物每天都是一样的:一块鸡胸肉、一片全麦面包、一瓶豆奶、一盘青菜、一个苹果及一个鸡蛋,这就是陶喆每天吃的所有的食物,并要连续吃上一个月。这种“苦行僧”般的行为,让工作人员都不好意思在陶喆面前大啖自己香喷喷的食物。现在陶喆已经瘦了三公斤,并练成了六块结实的腹肌。
陶喆说,“魔鬼身材”不是女人的专利,男士们也应该为健美身材和充沛精力去运动。(记者赵璐蘋)
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