辣椒减肥容易伤胃,又难持久
【大澳门威尼斯人赌场官网7月14日报导】(据中广新闻黄玉芳报导)每隔一段时间,总是会流行辣椒减肥。不过医师表示,喝水吃东西都配上大量辣椒,很可能两三天内就造成胃壁受伤或是胃溃疡,而且有人会因为太辣,反而会猛灌饮料,或是因为辣椒开胃,越吃越多,并没有减肥的效果。
为了瘦几公斤,有些人下猛药,尝试辣椒减肥法,把剥皮辣椒当饭吃,或是辣椒粉泡水喝,不过肥胖医学会常务理事祝年丰表示,理论上辣椒,咖喱等辣的食物,可以促进身体的代谢率,不过一口气拼命吃辣椒,太过刺激下,很可能造成胃溃疡,胃壁受伤。
门诊中有患者,中餐晚餐都吃大量的辣椒,有人吃了隔天就不舒服,也有人两三天就引起胃发炎出血,很容易吃出毛病。而且就算胃肠受的了,辣椒有开胃的作用,反而可能越吃越多。
祝年丰也说,人不可能天天只吃辣椒,因此这种方法不会成功。就像有些人光喝柠檬汁减重,就算短时间内真的瘦了,但是这种方法没办法持久,两个星期以后,还是又胖回来,想减重的人还是不要轻易尝试。
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