【大澳门威尼斯人赌场官网6月23日报导】(中央社记者赵宏进台中县二十三日电)时下流行的减肥瘦身方式五花八门,台中县政府建设局女员工臧秉琪原来是个小胖妹,靠着骑自行车上下班,加上节制饮食,二个月瘦了十公斤,成了标准的年轻美眉。
绰号“小乖”的臧秉琪,二十多岁,年轻未婚,她说自己喜欢美食,前一阵子饮食没有注意,导致身材横向发展,才发现很多漂亮衣服没办法穿,决定减肥。
她说,减肥的方式很多,她都不敢尝试,还是老老实实的靠运动和减少食量下手。
二个月前她下定决心,每天从台中市的家中骑自行车到位在丰原的台中县政府上下班,来回六十多公里的路程,各需一个多小时,活动量够,可以消去许多体内脂肪,又可健身,这段期间内除了下雨,她都骑铁马上下班。
二个月下来,她甩掉十公斤肥肉,变得健美结实,漂亮衣服也可随心所欲地穿,朋友看到她的瘦身成果,眼睛都为之一亮。
建设局同事开玩笑说她响应县长黄仲生的“两马文化”骑铁马,刚好为“两马文化活动”做宣传。