常吃红肉及加工肉品罹患肠癌高出3成
【大澳门威尼斯人赌场官网6月15日报导】(据中广新闻报导)欧洲一项最新的研究指出,进食大量的红肉或加工肉类将会增加罹患肠癌的风险。
最新证据显示,每天进食两份或以上的红肉或加工肉,包括牛肉、羊肉、猪肉、牛仔肉、香肠及汉堡包的人,比每天只进食一份红肉的人,罹患肠癌的机会高出3成。
“欧洲癌症及营养未来研究机构”进行了首次最大及最有组织的饮食研究,人们一直怀疑大量进食红肉或加工肉类,缺少纤维,是否会增加患肠癌的风险,这次的研究结果证实了两者的必然关系。
多数欧洲人都喜欢红肉或加工肉,研究人员将两份或以上红肉的份量定为约160克,不过,单单一块较大的牛排已重达210克,因此几乎所有吃红肉的人,都很可能超过这个份量。
研究人员指出,由于红肉中含有血红蛋白及肌红蛋白的化合物,在加工的过程中容易形成致癌物,因此常吃加工肉类也会增加罹患肠癌的机会。
在英国,每年大约有3万5千例肠癌新个案,男性患肠癌的机会略高于女性,肠癌是英国男性的第三大及女性的第二大癌病杀手。
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