艺人李咏娴 按时服药加运动 挥别气喘苦日子

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【大澳门威尼斯人赌场官网3月4日讯】(自由时报记者洪素卿/台北报导)从小就是气喘病患的艺人李咏娴,最近有了新头衔,成为“气喘防治大使”。

 曾因气喘面临死亡危机后,李永娴成为模范病患,除了规律用药与回诊,每天都勤练瑜伽。终于与气喘和平共存的她,昨日也特别提醒病友们,一定要听医师的话,按时吃药。

 萤光幕上看来很有活力的李咏娴,在昨日的低温中,也只穿短袖T-shirt,又蹦又跳,很难想像她是个从小自卑、人缘不好的气喘病号。

 李咏娴回忆,那个时候因为没有办法跟朋友一起打球,也没有办法上体育课,被同学指责爱偷懒,在学校里几乎交不到什么朋友,觉得自己很可怜。

 而且最难受的就是,半夜常咳嗽,很难呼吸,根本无法睡觉。一直到高中气喘的情况才改善,也开始游泳,打球。

 不过到了台湾后,可能因为气候环境比较潮湿,又容易发作﹔甚至有一次因为家里重新粉刷油漆,造成严重发作,也才变成一个乖乖听话,不自己乱停药的病患。

 “不是气喘病患很难理解病人的困扰﹗”李咏娴说,即使是她老公艾力克斯也一样,不能了解二手烟也可能是气喘病患的重大危机。

 成为气喘大使之外,李咏娴也推广瑜伽健身的功效。她说,养成运动习惯,可以增强抵抗力。一般气喘患者只要病情控制得好,一样可以做运动。

 加上运动时身体会发热,也比较容易保暖,所以不管是做瑜伽或者跳舞或是跑步游泳,只要选择适合自己的运动就好。

 像她,因为罹患气喘,小时候根本不敢上体育课,长大之后按时服药,再加上运动,现在的她不但气喘没了,寒流来袭时,穿件短袖也不怕冷。
(//www.dajiyuan.com)

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