地震引发焦虑失眠心神不宁 看看医生
【大澳门威尼斯人赌场官网3月22日报导】(据中广新闻陈玉箴报导)您曾经在半夜被地震惊醒吗?台湾人力银行调查发现,有八成三上班族曾经在睡觉时被地震惊醒,四分之一表示在地震后半小时才能继续入睡,医生表示,如果因为地震而产生严重焦虑、长期失眠或心神不宁,还是要找医师治疗,回归正常生活。
台湾位处地震带,如果半夜发生地震,格外让人心惊胆战。根据1111人力银行调查,将近八成三上班族表示,曾经在睡眠中被地震震醒,醒来之后,半数上班族会了解家人状况,检查居住环境,安定情绪之后再入睡,两成六受访者表示,在没有灾情的情况下,半小时左右可以睡着,但也有一成七要一小时之后才能重新入睡。书田诊所江汉光医师认为,睡觉时发生地震的确会让不少人感到惊吓。
医师指出,部分民众会因为地震而发生失眠、恐惧、焦虑等情形,但如果持续一段长时间无法改善,甚至引发胸闷、头痛,就可能是创伤后压力症候群的症状,如果已经影响到日常生活,还是不能等闲视之,必须找医师治疗,摆脱地震所带来的焦虑。
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