【大澳门威尼斯人赌场官网3月2日讯】〔自由时报记者魏怡嘉╱台北报导〕“我每天早睡、早起，且固定练瑜伽一个小时，三十年来不曾间断，从没生过病，不要说健保卡，以前也没有用劳保看过病”，六十六岁的龚丽珠女士，自健保开办十年来，没欠过健保费，也没使用过一次健保卡。

十年没用健保卡看病，您相信吗？而这样的民众不在少数，根据健保局统计，台湾有五万六千多位民众十年未使用健保卡看病，而五年未使用健保卡看病的民众则有十二万多位，健保昨日迈入第十年，健保局特别请来十年来依规定缴交健保费，却从未使用健保卡民众，谈谈自己的养生之道。

龚丽珠说，保养身体最好的方法，就是运动，还有早睡、早起，饮食正常。

六十七岁的张照雄，则有每天喝茶的习惯，滴酒不沾，从事钣金业的他，平时喜欢钓鱼，对于自己的身体何以如此硬朗健康，他透露，可能跟自己以前练过“童子功”有关，不过二十七岁时就“破功”了，之后虽有些小感冒，但他都喝黑糖姜汤，驱驱寒就好了，可能是以前练功打下的底子。

六十六岁的施明上，家里开美发店，他说，平时在家中擦桌子、擦地板、做家事，代替外出运动，如果有小感冒，通常多喝水、多休息就好了，如果筋骨酸痛，多动动就好了，他觉得自己的身体底子很不错，一遇有小病痛，稍微休息一下，大致都可恢复，当然就不用上医院看医师了。

健保局官员表示，请十年未使用健保卡看病的民众现身说法，当然不是要民众有病不看医师，而是要感谢他们，自己未生病看医师，却依然照规定缴健保费，帮助更多需要健保帮助的民众。

健保局说，在每一百名纳保的民众当中，就有二点五位是重大伤病病患，重大伤病占健保总医疗费用的二十四点三三％，也就是说，全民所缴纳的健保费，每一百元就有二十四元用来照顾重大伤病病患，健保的精神，就是以众人的力量来照顾弱势的少数人，发挥互助的力量，让全民共同迈向健康。

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“不用卡 未必好现象”

〔记者钟丽华台北报导〕健保十年，健保局公布十年来，有五万六千多人没有用过健保卡、近五年也有十二万多人。不过，家医科医师提醒，这并不是一个好现象，显示很多人没有利用健保资源进行健检与预防性筛检。

其实如果预防医学做得好，早发现、早治疗，健保反而可因此省更多的钱。

台大医院家医部主治医师、前卫生署副署长李龙腾表示，目前健保提供的四十岁以上到六十五岁以下，每三年一次的免费健检，利用率只有个位数；至于六十五岁以上每年一次的健检则只有一成多；推广多年的三十岁以上妇女、每年一次的子宫颈抹片检查则不到三成，累计三年的使用率也未超过六成。

李龙腾强调，当初健保规划，预防保健要占总预算的四％，但每年实际的支出却不到一％，表面上省了这点小钱，但未及早发现、及早治疗，未来恐要花更多钱。事实上，许多疾病例如妇癌，早期治愈率都很高。健保局对此的宣导有待加强，尤其是一些低收入户，更需要免费健检与筛检的服务。

卫生署国民健康局长林秀娟坦承，我国健检使用率偏低。虽然十年来有超过五万人未使用健保卡，但她认为不是什么值得大书特书的好现象，不过，应该要了解这些人的年龄层，若是十几、二十岁的年轻人使用率低，那又另当别论。

林秀娟强调，为了让平常忙碌的民众能够了解自己的健康状况，国民健康局结合健保资源，从九十一年下半年起，推行“社区整合性筛检计划”，在十九个县市结合社区活动、庙会等，提供癌症筛检与基本健检，一年大约有三十万人参加，让平常忙碌的上班族不必请假也能做健康检查。

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健保落实多元微调 保费可望３年不涨

〔记者魏怡嘉台北报导〕健保局总经理刘见祥昨天表示，如果提高投保金额上限、军公教薪资纳保比例、修法提高烟品健康捐，及传染病防治费用由公务预算支应等“多元微调方案”都能实施，可保健保三年安定，健保保费至民国九十七年七月之前可不用调整。

而在多项方案当中，调高投保金额上限及军公教薪资纳保比例，由于不需修法，经卫生署报请行政院核定即可，近日内将公告，四月实施。

在节流方面，目前国人一年看病十四点五次，若能透过宣导使得民众平均就医次数减少零点一次，那么健保一年即可省下十多亿元。

刘见祥表示，如果“多元微调方案”顺利修法通过且实施，预计能为健保财务挹注近三百亿，可补足健保未来三年的财务缺口，换言之，健保费三年内不会调涨。