想长寿?请懒惰!?

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【大澳门威尼斯人赌场官网2月11日报导】(据中广新闻报导)一般健康书籍都鼓励大家别懒惰多运动,然而德国科学家却出书发表新理论,认为:如果想活得长寿一点,赶紧放弃健身计划,舒舒服服躺在床上做个懒人吧。这一革命性的养生理论,在医学界和健身界引起了争议。

《星期日电讯报》报导,德国(富尔达大学)健康学退休教授(彼得)以新陈代谢理论为基础,透过多年实践和科学研究,写出《懒惰的快乐:如何放慢节奏延长寿命》这本书,他认为,每个人的“生命能量”是有限的,而消耗这些能量的速度决定着人寿命的长短,过多锻炼会加速“生命能量”的消耗从而加速人的衰老,而少做锻炼可以延长寿命。除此之外,”懒惰对于健康的免疫系统也非常重要,因为特殊免疫细胞在放松状态下比在压力下更有活力”。这项理论,似乎让懒惰有了借口。

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