过年吃太油 花茶 蔬果可解油腻

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【大澳门威尼斯人赌场官网2月10日讯】 <民视新闻记者李玫欣、林加发台湾台北报导 >
过年免不了大鱼大肉,嘴巴上油腻腻,肚子也肥了一圈。医师提供一些小方法,让你在大餐之后能够快速分解消化。

过年团圆饭一“摊”接一“摊”的吃,吃得一个肚子圆滚滚怎么办?医师贴心的设计了一些独门秘方,要来拯救暴饮暴食后的发胖一族。

爱喝花茶的,可以试试玫瑰花加黑枣,或者是薰衣草加甜薄荷﹔喜爱蔬果的,可以考虑葡萄柚加芹菜加红萝卜,或者葡萄加小黄瓜再加小豆苗。减重专科医师彭玉文说,这些精心设计的独门秘方虽然效果迅速,不过不建议常常饮用。

暴饮暴食不健康,过度减重也损健康,均衡的饮食才是保有曼妙身材的上上策。(//www.dajiyuan.com)

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