组成：山楂30克，向日葵子15克，红糖60克。
　　
用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服。分2次服，每日早，晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂，连用1-2个月。
　　
功效：活血化瘀，收敛镇痛，补中益气。适用于气血虚弱型痛经。 【中国食疗网】
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