肥胖、肩膀酸痛与身姿不正有关系!

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【大澳门威尼斯人赌场官网10月18日讯】大概很少女人会把肥胖、肩部酸痛等问题和身姿正不正联想在一起吧,事实上现在,有99%的女性存在身姿不正的问题。

其实,身姿不正,主要是指身体的一边总处于紧张状态,或长时间受力。只要身体的某一个地方有歪斜的症状,就会阻碍血液和淋巴的流动,而给体形、皮肤带来不好的结果。

以下几点可以用来检测你是否有身姿不正的问题:
◇ 经常用一侧的牙齿咀嚼食物。
◇ 总用一个肩膀背书包。
◇ 站立的时候,总把重心放在同一只脚上。
◇ 有驼背的现象。
◇ 电脑的位置不正,使用时总要歪著身子。
◇ 托腮的时候总用固定的一只手。
◇ 有一只鞋底总是磨得很厉害。
◇ 晚饭后总是歪在沙发上看电视。

如果那些是你经常重复的错误,看来你有可能成为那99%中的一员!由于身姿不正可能会造成以下几种毛病:
1.局部肥胖
如果膝关节和胯关节有歪斜症状,与此相连的肌肉也会发生歪斜,肌肉中的血液循环不畅,就容易沉积废物,活动不便的腿部就会囤积脂肪。腿部的肥胖通常都是由这个原因引起的。

2..面色晦暗&黑眼圈
由于身体的歪斜,头骨也会渐渐错位。这样一来,有一边的眼睛就会变小,眼周的肌肉脆弱,容易产生细纹,眼部血流不畅,还会引起黑眼圈。肤色晦暗也是由于血液循环不畅引起的。

3.肩膀酸痛
肩膀酸痛的一个重要原因,就是脊椎歪斜造成肩胛骨错位,肩膀不一样高。伴随而来的是肩部肌肉的厚度和长度都有所差异,破坏了身体的平衡。

4.易怒&情绪低落
身姿不正,不仅会造成血液和淋巴循环不畅,还会阻碍神经系统的信号传递。其结果就是自律神经活动错乱,导致精力不集中、注意力下降,疲劳乏力等症状。◇

(//www.dajiyuan.com)

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