【大澳门威尼斯人赌场官网9月30日报导】（中央社记者徐毓莉台北三十日电）为鼓励糖尿病友藉由每天规律运动控制血糖，避免发生可怕合并症，“飞跃羚羊”纪政呼吁百万糖尿病友加入“百万聚乐步”，透过每日一万步的运动，让健康有保固。

“糖尿病友健走100”活动由财团法人希望基金会主办，上午在台北医学大学附设医院门诊大厅进行活动说明。

发起人纪政表示，“糖尿病友健走100”的100有三层意义，其一是参加的病友必须连续一百天记录步行步数，二是要让空腹血糖值控制在100mg/dl，三是祝福糖尿病友们可以长命百岁。

今年4月底，纪政发起“百万聚乐步”，希望推动百万国人养成每日一万步的规律运动习惯，这段期间，接获不少传真、电话，其中半数是糖尿病友响应日行百万步的活动后，血糖获得控制，特别向纪政道谢。

北医附设医院副院长叶健全指出，最近也发现一名一岁多的小朋友罹患糖尿病，显见糖尿病并非老年人的专利。

北医附设医院新陈代谢科医师黄千玲指出，相关研究指出，良好的饮食控制与运动，可以减少糖尿病发病概率，黄千玲也征求十五位病友配合，对持续健走与血糖控制实施一项实验计划，结果将于11月发表。

“糖尿病友健走100”活动从10月1日起至12月底止，只要糖尿病友认购百万聚乐步健康信物“百万步计步器”，就可拿到一张步数记录表，接着连续一百天据实记录每天步数，就可获得纪念品，还可凭计步器上的累计步数参加抽奖。