养成良好生活习惯 心血管疾病不上身

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【大澳门威尼斯人赌场官网9月28日报导】(中央社记者陈钧凯台北28日电)卫生署统计,台湾每十九人就有一人罹患心脏病,前总统李登辉即有心血管阻塞,霖园集团创办人蔡万霖、新光集团创办人吴火狮也均死于心肌梗塞,心血管疾病俨然成为国人健康杀手,但只要避免吸烟及超重两大诱病危险因素,并养成良好饮食运动习惯,就不怕心血管疾病上身。

根据卫生署统计,台湾十五岁以上民众,每十九人就有一人罹患心脏病,其中大多数为心血管疾病,高居国人十大死因第四位,且有逐年升高的趋势;世界卫生组织则指出,全球每年约有一千六百五十万人死于心血管疾管,美国甚至每两秒就新增一名心肌梗塞病人。

而究竟哪些人较容易罹患心血管疾病呢? 心脏科医师指出,在四十五岁以前,男性比女性容易发病,特别是有糖尿病、高血压、高胆固醇、没有运动习惯、肥胖及吸烟的人更是高危险群;而女性在停经后,由于缺少女性荷尔蒙保护心血管,罹病的概率也会大幅提高。

医师建议,四十岁以上的民众,最好能够定期进行身体健康检查,透过运动心电图、磁振造影及超高速电脑断层扫描的检查,诊断准确率可达七至八成,而早期发现更可早期治疗,有效降低心血管疾病的威胁。至于高血压、糖尿病、高血脂症及抽烟的民众由于是心肌梗塞的高危险群,如果出现胸闷、呼吸困难、全身冒冷汗等症状,就要赶紧到医院做进一步的检查,千万不可有“撑一下就过了”的心态,以免延误送医的黄金时间。

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