【大澳门威尼斯人赌场官网7月11日讯】自由时报 文╱王国宪

香港脚、灰指甲、甲沟炎等足部的疾病，常会在夏日季节来找麻烦，建立良好的保养观念，并了解正确的治疗方法，可以保护你的双脚，陪你走更长远的路。

炎炎夏日，脚丫子的毛病纷纷出笼，湿热气候、加上国人上班时间长，穿鞋袜走路的时间长，使得脚部承受湿、热、重力等多重压迫，许多疾病便来报到。

想要有一双漂亮的脚，就该先了解夏天常见的脚部的问题，以及正确的保养观念：

●香港脚：又称为足癣，是夏天最常见的皮肤病。足癣的皮肤变化包括了脱皮、水泡、糜烂剥裂、厚皮等。轻微的症状就是只有脱皮、不会痒。如果长出了水泡则可能痒的厉害，抓破了更是流出黄色的水或脓。趾间则因较潮湿所以皮肤会变白而糜烂，若破皮则露出裂开后的红色皮底，疼痛不已。

　但也有一些慢性感染的患者，不痛不痒，没有水泡，只有脚底出现厚厚的一层皮，偶有脱皮现象，这类患者常以为只是脚底太干燥，不知道自己患有“香港脚”。严重不治疗的足癣甚至可能引起蜂窝组织炎，这种情形会产生局部红肿、疼痛，并往上蔓延，甚至产生淋巴结肿胀及发烧，此时一定要就医，立刻用抗生素治疗。

●灰指甲：灰指甲在医学上称为甲癣（台语叫“臭甲” )，就是霉菌感染手或脚的指甲引起的疾病。指甲可能变色，包括变白、变黄、甚至变黑或变绿都有可能，所以灰指甲不见得是灰色的。

　有些其他的疾病如干癣、异位性皮肤炎、贫血、外伤、内分泌疾病等都可能会有指甲的变化，并非指甲有病都是灰指甲。灰指甲除了变色之外，还会变厚，甚至变形或粉碎，同时，灰指甲开始变色时，最常由指甲末端开始，当有这几种征兆时，灰指甲的可能性就很大。

　灰指甲在脚趾比较常见，而年纪大的比率更高，初期只有几根指（趾 )头，慢慢地若不加以治疗会随着时间进展到其他指（趾 )甲，甚至十根手指加十根脚趾都有。

　最好的治疗方式是口服抗霉菌药物。且患有灰指甲的病人若同时也有香港脚或股癣，口服抗霉药物不但可以把指甲治疗好，还可以一并把香港脚及股癣也治疗好。

　目前对于灰指甲的治疗，已有很不错的口服抗霉菌药物，惟必须连续口服六至十二周的药物，如此可以达到近八成的疗效，仅少部分的人可能因菌种有抗药性，效果不彰，在口服药物治疗过程中，健康指（趾 )甲会从根部开始生长，逐渐取代原先不正常颜色的趾甲，约半年后外观才会完全恢复。

　不过在国内几年前爆发药物导致猛爆性肝炎案件后，不少人认为此类药物伤肝，而不愿意吃药来治疗甲癣，事实上，只要经过医师筛选，并在服药前及服药期间定期抽血检查，可以避免肝脏的问题产生，安心服用。

　唯原本有Ｂ型或Ｃ型肝炎的患者，则要小心，一般不建议口服抗霉菌药物，这些人可以改用外用药避免灰指甲恶化，在长期使用下也有一定的疗效。

●甲沟炎：甲沟炎就是指（趾 )甲周边皮肤发炎（台语叫“冻甲” )，分为急性及慢性两种，手指及脚趾甲均可能发生。急性甲沟炎最常见的原因是不适合的鞋子、错误的修剪指甲方式，以及跑跳运动造成的前脚过度用力，这些原因使得趾甲倒插，造成趾甲旁甲沟皮肤受伤、发炎。

　慢性甲沟炎与急性甲沟炎原因不同，它是长期潮湿环境所导致甲沟霉菌感染（最常见为念珠菌感染 )的后遗症，事实上慢性甲沟炎手指比脚趾常见，尤其在家庭主妇，因为厨房工作常需接触水分、油污及其他清洁剂郁积，造成念珠菌感染，使甲沟四周皱襞萎缩，与指甲产生空隙，长久下来可能导致指（趾 )甲本身变成灰指甲，也可导致次发性细菌感染而变疼痛、红肿。

●汗疹：汗泡疹是一种水泡性的湿疹，常出现在手掌及脚掌，数颗群聚在一起的小水泡，它通常很痒，使人很想将水泡刺破而后快。在季节交替，压力，熬夜后，均可能产生复发。有些有过敏体质的人，更容易发生此病。

（本文作者为台北医学大学附设医院皮肤科主治医师) (//www.dajiyuan.com)