标签:
选举
【大澳门威尼斯人赌场官网3月8日报导】(中央社记者吴哲豪彰化县八日电)选战进入最后决战时刻,许多民众都会参加选举造势大会,但医师提醒民众,最好避免在高分贝的环境下停留太久或适度至安静处休息,以免引起声音沙哑、精神焦躁不安等选举症候群。
彰化秀传医院耳鼻喉科医师洪嘉骏指出,选战打得激烈,不少民众会去参加选举造势大会,与助选员一起大力嘶吼,而场内也会有高分贝的助阵喇叭炒热现场气氛。
洪嘉骏指出,在音量无法控制的情形下,最好准备耳塞等保护装备,尤其避免在高分贝的环境下停留太久或适度的到较安静处所休息,可避免内耳神经和毛细胞受损,民众也可以喝温水、避免过当高喊以保护喉咙声带,让肌肉不会在劳累或睡眠不足的情形下容易发炎或疲劳。
洪嘉骏说,除了现场声音过大,情绪起伏过大或亢奋也会引起耳朵与头部不适,这些都是因为交感神经过度兴奋与荷尔蒙失调的现象,可经由事前预防和事后休息获得治疗。而医师也提醒负责辅选的选举人团队,应注意身心方面的状况,例如焦躁不安失眠引起的睡眠障碍、饮食失调、焦虑等选举压力征兆,应维持良好的睡眠品质、正常饮食、适时休息放松,将作息时间适当调整与定时自我健康管理。