周末菜谱:香芒金丝鱼

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【大澳门威尼斯人赌场官网11月26日讯】
周末菜谱:香芒金丝鱼

原料:

金丝鱼1000克,香芒1个,玉兰片20克,青椒2个,红椒2个,沙拉油1000克,各种调料适量。

制法:

1、将金丝鱼两边鱼肉取下剞十字刀,加少许精盐、绍酒、蛋清、淀粉上浆待用。 香芒去皮,玉兰片、青椒、红椒均切成菱形片。

2、炒锅上火,放油烧至4成热,将浆好的金丝鱼、香芒块、玉兰片、青红椒依次放入锅里划开,捞出沥油。锅中留油少许,放入葱姜蒜炸香,放入少许盐、绍酒、味精、滑好的金丝鱼,用少许湿淀粉勾芡,翻几下锅,淋入麻油,出锅装盘即成。

特点:

鱼肉滑嫩,味咸鲜,有芒果香味。

(//www.dajiyuan.com)

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